眼眶發青是怎麼回事

　　有時會看到一些人的眼眶發青，看到這些人就好像感覺他們好像沒有精神，但是導致眼眶發青的原因很多，下面會向大家解釋一下導致眼眶發青的各種原因。

　　經驗步驟：原因一：最可能的原因就是睡眠不足，得不到充分的休息，眼周圍的血液迴圈能力差，導致發青，所以日常生活中要保證充足的睡眠。

　　原因二：還可能是腎虛導致的，整個眼圈都發青，所以要去醫院進行一下檢查，如果是因為腎虛，就要及時吃補腎的藥物加以治療。

　　原因三:也有可能是肝代謝出現異常的情況有了發青的情況。建議進行肝功能檢查，不要熬夜，控制不要太飽，腰部輔助區域性按摩推拿熱敷理療治療，堅持下去很快就會痊癒。

　　注意事項：眼眶發青可能是由於睡眠不足，還有可能是腎虛或是肝代謝出現異常，但是無論什麼原因，都需要我們提起注意。

　　原因一：最可能的原因就是睡眠不足，得不到充分的休息，眼周圍的血液迴圈能力差，導致發青，所以日常生活中要保證充足的睡眠。

　　原因二：還可能是腎虛導致的，整個眼圈都發青，所以要去醫院進行一下檢查，如果是因為腎虛，就要及時吃補腎的藥物加以治療。

　　原因三:也有可能是肝代謝出現異常的情況有了發青的情況。建議進行肝功能檢查，不要熬夜，控制不要太飽，腰部輔助區域性按摩推拿熱敷理療治療，堅持下去很快就會痊癒。

　　土豆由於長時間光的作用，顏色就會變青或發芽，會產生大量有毒物質龍葵素。

　　如何挑選土豆

　　而挑選土豆有以下幾個技巧：

　　1、土豆圓的發麵，長的則發黏。圓形的屬於粉質土豆，口感面，適合燉，燒，蒸等等；細長的土豆則較黏，不容易煮爛，適合炒著吃。

　　2、要挑選表皮光滑的，沒有水泡的。要儘量挑選肥大均勻的土豆，表皮無干疤沒水泡，可以保持時間長一點，口感也好。

　　3、土豆表皮暗黃，內側淡黃的，澱粉含量高，含有胡蘿蔔素，口感好。

　　4、土豆有傷的也不要購買，土豆的傷是採收的時候碰傷的，其傷疤附近會有腐爛的跡象。