睡覺時眼睛微睜著是怎麼回事

　　第一、 微睜著眼睡覺考慮到的第一種原因是沒有睡熟導致的，就像襁褓中的嬰兒在剛入睡的時候有時候就是微睜著眼睛的，這都屬於正常現象不必過於擔心。

　　第二、 如果長期微睜著眼睛睡覺，會對眼睛造成一定損害，屬於一種病態就要及時就醫。

　　第三、 脾虛的人睡覺容易半睜著眼，如果眼部受過外傷引起眼瞼疤痕性短縮和皮膚缺損也會導致睡覺時不能完全閤眼。

　　第四、 另外一些疾病也會導致眼球突出，睡覺時眼睛處於微睜狀態。如果是因為身體各種不適導致的睡覺時眼睛微睜著，應及時就醫！

　　首先：這可能是上呼吸道感染的症狀，建議抗病毒治療，體溫不高可以服用抗病毒沖劑，連花清瘟膠囊等，高熱必須到醫院治療。

　　其次，這也有可能是淋巴結核病症，是後天很多因素引起，一種是結核肝菌透過上呼吸道或隨食物在口腔及鼻咽部尤其是扁桃體腺引起，另一種是原發結核感染後血中結核桿菌隨血行進入內側頸淋巴結引起，只要孩子的病症 得到了很有效的控制，孩子會很快康復的。

　　再次，也要考慮可能上火而導致的，服用清火梔麥片，平時可用紅花艾葉泡腳，平時可以適當多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，儘量多吃粗糧，還要注意儘量不要吃油膩的食物才好，注意飲食衛生，不要吃煎炸的東西，保證睡眠充足，慢慢的就會好了。

　　睡覺張著嘴，很多是呼吸困難的表現。因為肌肉鬆弛，睡著後，口腔頂部的小舌頭會垂下來阻塞呼吸道，導致鼻腔吸入氧氣不足，只好張開嘴輔助。長期呼吸不暢，不但會影響睡眠，還會造成精神不集中、工作效率差等後遺症，甚至危害健康。

　　由於睡覺時張嘴自己很難發現，因此家屬要多注意一下。大多數睡覺張嘴的人，都是仰臥狀態，家屬發現時，不妨幫其改為側臥狀態，或調整枕頭的高度，把頸部抬高，讓頭部放低，如此即可讓呼吸道變得較垂直，增加呼吸量。這樣經過一段時間的調整，相信張嘴睡覺的現象會有所改善的。