石榴是秋季比較常見的一種水果，它的吃法比較多，很多人都會榨汁喝，尤其是女性朋友們。石榴榨汁一般至少要用到兩個石榴，一個石榴是不能榨出一杯石榴汁的，分量會比較少。
榨一杯石榴汁要幾個石榴
兩個左右就夠了。
石榴汁是由新鮮石榴製成的。石榴呈紅色，充滿水。擠一杯石榴汁通常只需要兩顆石榴。如果你想增加石榴汁的風味，你可以在製作石榴果汁的過程中向榨汁機中倒入適量的牛奶或酸奶。這樣，擠壓出來的石榴汁不僅有甜美的水果味，還有淡淡的牛奶味，非常美味。
一個石榴能榨一杯果汁嗎
一個石榴不夠榨一杯果汁。
石榴味道酸甜，汁液豐富。它可以擠壓和食用。它很暖和，嚐起來又甜又酸。它含有多種人體必需營養素，主要是碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素C、維生素B、石榴多酚、單寧、黃酮以及鈣、磷、鉀等礦物質。果汁的營養攝入相對全面。
石榴怎麼榨汁好喝
石榴汁的提取方法很多。以下面的例子為例。具體方法如下：
配料：石榴、蘋果、檸檬、蜂蜜、冷開水。
步驟：
1.將石榴洗淨，取出果實。
2.然後把蘋果洗淨，削皮，切成丁。
3.然後將石榴和蘋果倒入攪拌器。
4.擠入檸檬汁，加入200毫升冷開水。
5.最後，加一點蜂蜜，攪拌成汁。
1、石榴蘋果汁。材料： 石榴1個，蘋果1個，檸檬1/3個，蜂蜜適量，涼開水200毫升。
2、製作方法：石榴洗淨，取出果粒。
3、蘋果洗淨，去皮切成小丁。
4、把石榴果粒和蘋果倒入料理機內。擠入檸檬汁。
5、加入200毫升涼開水。調入少許蜂蜜。攪拌成汁即可。
1、石榴蘋果汁：石榴的酸甜味道，加上蘋果的酸甜味道，兩種味道中和起來會是一個比較開胃的榨汁飲料。而且蘋果富含礦物質和維生素，含鈣量比較高，但是熱量比較低，搭配石榴一起榨汁飲用，可以起到一定的瘦身、預防下半身肥胖效果。但是可能由於蘋果的味道會比較偏酸一些，尤其是氧化後，所以可以在榨汁的時候加入幾勺蜂蜜來調味，並且儘快飲用完。
2、石榴柳橙汁：柳橙是一款糖度比較高，酸度比較低的水果，將它與石榴一起榨汁飲用的話，口感和風味都會比較好。並且柳橙也含有豐富的果膠和膳食纖維，能夠促進腸胃的蠕動，可以起到潤腸通便、排毒的效果，還有富含維生素C，可以起到抗氧化，使皮膚美白的效果，和石榴一起榨汁美白的效果會更佳。但是需要注意的是最好能夠將柳橙中的籽取出，籽會帶有的一點苦味，影響飲品的味道。
3、石榴椰子汁：椰子是一個水分比較多的水果，而石榴的本身水分不多，榨汁搭配一個水分比較多的水果飲用起來味道會比較濃。椰子不止是其中的椰汁可以食用，其椰肉是也是可以食用的，並且椰肉中含有大量的蛋白質、果糖、葡萄糖、維生素等營養物質，不僅僅營養豐富，口感也是很好的。不過建議不用跟石榴一起打成汁，可以將其另外切成丁或片，加入石榴和椰汁打成的飲品中一起食用。 石榴荔枝汁 4 石榴和荔枝搭配打成汁飲用也是比較好吃的，因為荔枝中的糖分比較高，食用起來比較甜，而且口感非常好，具有促進食慾的功效。和石榴搭配可以中和石榴的酸，讓石榴的酸味偏淡一些。但是需要注意的是荔枝是一個性熱的水果，多食用容易導致上火，所以在榨汁的時候不宜多放，並且最好不要天天飲用石榴荔枝汁。