碧螺春對身體有什麼好處+喝碧螺春的禁忌

　　碧螺春是我們大家都很熟悉的茶葉，並且我們大家都知道碧螺春的好處是非常多的，那麼我們在這裡便要了解一下碧螺春對身體有什麼好處？喝碧螺春的禁忌？

　　碧螺春對身體有什麼好處

　　碧螺春具有清熱去火、降溫去暑的功效，內火上炎，口腔潰瘍的人最宜食用。1、抗癌。碧螺春裡含有維他命C，可防止人體壞血病，強化造血，骨骼組織及內臟的功能。2、提神益思。其中含有咖啡鹼，作用於人體神經中樞系統，使人精神振奮，消除疲勞。3、減肥。碧螺春中含有多種化合物，能調節脂肪代謝，對蛋白質和脂肪有很好的分解作用；此外，其中的茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂。4、強心解痙。碧螺春中的茶多酚具有強心解痙、鬆弛平滑肌的作用。5、防輻射。6、抑制動脈硬化。7、清煙戒酒。8、抗菌抑菌。9、排毒。10、防齲齒等的作用。

　　喝碧螺春的禁忌

　　1、忌飲冷茶：溫茶、熱茶能使人神思爽暢、耳聰目明。冷茶對身體則有滯寒、聚痰的副作用。

　　2、忌空腹飲茶：空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃，我國自古就有“不飲空心茶”之說。

　　3、忌飲燙茶：太燙的茶對人的咽喉、食道和胃刺激較強。如果長期喝燙茶，可能引起這些器官病變。另據外國研究顯示，經常飲溫度超過62℃的茶，胃壁較容易受損，導致胃病。飲茶的溫度宜在56℃以下。

　　4、忌飲濃茶：濃茶含咖啡因、茶鹼多，刺激強，易引起頭痛、失眠。

　　5、忌沖泡時間太久：沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚、芳香物質等可能自動氧化，不僅茶湯色暗、味差、失去品嚐價值，而且由於茶葉中的營養物質因氧化而減少。同時由於茶湯擱置時間太久，會受到周圍環境的汙染，很不衛生。

　　胃不好不建議碧螺春

　　飲茶具有消食除積，除煩去膩等作用。通常胃內的磷酸二脂酶可抑制胃內的胃酸分泌。但綠茶中的茶鹼對此酶有抑制作用，使胃酸分泌增多，刺激胃壁的創面或潰瘍面，引起疼痛，並影響潰瘍的癒合。因此，胃病患者不宜過量飲茶，適量的飲茶還是有一定作用的。若在茶湯中加牛奶和糖，可降低飲茶引起的促進胃酸分泌的作用。碧螺春是綠茶類的，其對腸胃有一定刺激性，腸胃功能較弱的人應該要少喝。碧螺春是屬性寒涼的，脾胃虛寒的人可加用薑汁來抵禦茶的寒性。碧螺春能迅速降低人體血糖，所以低血糖患者要謹慎飲用。女性經期最好就不要過多飲用碧螺春，否則會加重經期不適。此外，發熱、腎功能不全、心血管疾病、習慣性便秘、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童也不適宜飲用碧螺春。

　　碧螺春對肝臟好嗎

　　碧螺春對肝臟好，因為碧螺春中含有豐富的咖啡鹼、肌醇、泛酸等多種營養物質，可以對肝臟起到一定的保健功效，還可以提升肝臟功能，有益於身體健康。除此之外，碧螺春中含有的茶多酚可以將體內的細菌殺死，從而使肝臟加快吸收營養物質。雖然，碧螺春對於肝臟有好處，但也不可以過多食用，因為碧螺春中含有的茶多酚過多食用後，容易使胃部出現不適。

　　水壺燒水用久了就會有一層水垢，長時間喝這種水，很多人擔心會對身體健康有影響，水中有水垢存在，說明水質偏硬，那麼，長時間喝帶水垢的水對身體有什麼壞處？水垢如何去除？下面小編就帶來介紹。

　　長時間喝帶水垢的水對身體有什麼壞處

　　水垢一般出現在電水壺、保溫杯等容器內壁，呈黃白色、塊狀或粉末狀的物質。

　　有人擔心這是水裡重金屬的沉澱物;有人擔心這是水壺裡析出的有害物質。

　　實際上，這些水垢是燒水時沉澱下來的化合物，主要成分為碳酸鈣、碳酸鎂、氫氧化鎂等不溶於水的化合物。

　　水中有水垢存在，說明水質偏硬，專家也把含有鈣離子和鎂離子的水，稱為硬水。

　　為什麼會形成水垢?

　　大自然中，含有鈣、鎂、鹽類等礦物質的水被稱為“硬水”。像我們日常喝的自來水，都是井水、河水等經過沉降，除去泥沙，消毒殺菌之後得到的，屬於硬水的一種。

　　而水在燒開的過程中，蒸發掉了一部分，剩下沉澱下來了的是不可溶解的硫酸鈣。另一方面，水在沸騰時，原本可以溶解的碳酸氫鈣、碳酸氫鎂在其中分解，釋放二氧化碳後變成難以溶解的碳酸鈣和碳酸鎂，沉澱下來就形成了水垢。

　　水垢不會對身體有壞處，但是確實喝這樣的水比較有厚重感，同時生活品質稍稍差一些

　　覺得不舒服，經常洗洗熱水壺就好了，畢竟經常洗著水溝還是比較容易洗掉的，使用紗布擦一擦就掉了

　　如果不好洗那麼可以加點白醋，檸檬燒開，然後用紗布洗一洗也是非常容易就清洗掉的。

　　水垢如何去除用醋來去除，醋酸能夠快速地溶解水垢，前提上要將容器的水溫提升到一定的溫度，例如在燒水壺中加入醋，可以靜置幾個小時或者加熱水溫，注意醋的含量，加熱的時候會出現膨脹滿出水壺;用小蘇打去除，小蘇打能夠將水垢中的金屬離子置換出來，從而達到消除水垢的目的，通常加熱水的效果會更好;用除垢劑(草酸)去除，強酸需要專業的人員使用，會有一定管道腐蝕性，但是去除水垢的效果比較好，需要掌握清洗的時間以及安全性，注意這類試劑儲存在小朋友觸碰不到的地方。

　　現在人們都出現睡不醒的情況，為了不耽誤工作只能靠咖啡續命了，但是咖啡喝多了對人體也是有影響的，這咖啡一天喝多少是比較合適的？跟著小編一起來看看。

　　咖啡一天喝多少合適

　　每天咖啡因的攝入量不可以超過300毫克。如果攝入大量的咖啡因，容易導致心率不齊，而且咖啡因過量攝入會有成癮性，成癮後不喝咖啡就會有焦躁的感覺。所以不可大量的喝咖啡，一天三杯左右是比較適合的。平常要注意生活規律，早睡覺不要熬夜，多參加體育鍛煉。

　　咖啡喝多了對身體有什麼影響嗎

　　咖啡裡還有許多的咖啡因，會使人體大腦興奮，從而減少睏倦感。但咖啡喝多會有以下壞處:

　　1.導致人體內鈣質的流失。

　　2.連續喝咖啡三杯以上會出現情緒緊張，憂慮，呼吸短促的現象。

　　一天喝十杯以上則會引起中毒，出現頭暈，耳鳴，血壓上升，心律失常等現象，嚴重者還會導致神經錯亂。

　　咖啡喝了會上火嗎

　　

　　雖然咖啡是熱性的，但是少量飲用不會對人體造成傷害，所以一般並不會導致上火。但是如果本身就存在內火大的情況，或者單次大量的飲用咖啡、長期的飲用咖啡，那麼就很容易引起上火。

　　咖啡的故鄉是哪裡

　　

　　咖啡的故鄉是非洲衣索比亞西南部的高原地區。咖啡的發現據說是因為一千多年前牧羊人發現羊吃了一種植物後變得非常興奮活潑，進而發現了咖啡，還有一種說法是因為野火偶然燒燬了一片咖啡林，燃燒散發的香味引起周圍居民的注意，從而發現了咖啡。