礦泉水不燒開可以喝嗎

　　礦泉水可以燒開了喝，但不建議燒開喝。礦泉水中含有許多天然礦物質：一定的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體，燒開後不會產生有害物質，可以飲用但不建議這樣喝。礦泉水中的鈣鎂離子常溫下易被吸收，加熱煮沸後易析出水垢，讓鈣鎂離子丟失，會影響口感。

　　喝礦泉水不建議燒開喝1、和礦泉水能夠促進血液迴圈，對新陳代謝有很大幫助，還能促進體內廢物的拍出。

　　2、礦泉水有淨化眼睛的作用，對眼睛健康有很大幫助。

　　3、礦泉水宜冷藏或常溫飲用，有需要時可稍微隔水加熱，不建議煮沸，因為礦泉水中的礦物質很容易被人體所吸收，加熱會讓礦物質析出產生水垢，所以礦泉水不宜用來煮粥或者沖泡奶粉。

　　4、每天多喝礦泉水能夠保持皮膚溼潤，還能避免身體過度疲勞，活躍腸道蠕動，有預防便秘的功效。

　　1、礦泉水不燒開可以喝。飲用礦泉水時應以不加熱、冷飲或稍加溫為宜。礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。煮沸時鈣、鎂易與碳酸鈣生成水垢析出，既丟失鈣、鎂離子，還造成感官上的不適。

　　2、礦泉水含有多種對人體有益的物質和遊離的二氧化碳，適量的攝入可以促進人的骨架、牙齒髮育，增加細胞的通透性等。

　　礦泉水不燒開可以喝。飲用礦泉水時應以不加熱、冷飲或稍加溫為宜。礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。煮沸時鈣、鎂易與碳酸鈣生成水垢析出，既丟失鈣、鎂離子，還造成感官上的不適。

　　礦泉水：

　　常喝礦泉水的好處：礦泉水含有多種對人體有益的物質和遊離的二氧化碳，適量的攝入可以促進人的骨架、牙齒髮育，增加細胞的通透性等。

　　常喝礦泉水的壞處：如果飲用過多礦泉水，會影響胃液的分泌和胃的消化機能，還會影響膽汁的形成和分泌，從而導致人體內的酸鹼失調。由於礦泉水中含有較多的礦物質，過量飲用會使這些礦物質鹽刺激腎臟和膀胱，增加腎臟和膀胱的負擔。所以患有慢性腎炎、高血壓、心臟病及伴有浮腫的病人不宜飲用礦泉水，更不能將礦泉水當作治病的藥水服用。