養老保險是社保的其中一項保險，社保除了養老保險，還包括醫療保險、生育保險、工傷保險和失業保險。要說社保和養老保險的區別，兩者是屬於包含和被包含的關係。
社保和養老保險的區別
1、兩者概念不同。養老保險是指是國家和社會根據法律和法規，為解決勞動者在達到國家規定的解除勞動義務的勞動年齡界限，或因年老喪失勞動能力退出勞動崗位後的基本生活而設立的一種社會保險。社保是社會保險的簡稱，是指養老保險、醫療保險、生育保險、失業保險、工傷保險五個險種。
2、兩者內容不同。社會保險包含養老保險，但不僅限於養老保險，養老保險只是社會保險五個險種的其中一個。通常我們購買社會保險會包括養老保險，但購買單一養老保險則不包含醫療保險等等。
3、兩者目的不同。購買養老保險主要目的在於保障年老之後基本生活。而購買社保，不僅可以保障年老之後基本生活，還可以保障基本醫療服務，確保失業期間、工傷期間基本生活等等。
【法律依據】
《中華人民共和國社會保險法》第十條，職工應當參加基本養老保險，由用人單位和職工共同繳納基本養老保險費。
社保與養老保險區別是什麼。社保，指社會保險，一般是透過公司繳納的，目前不支援個人購買。社保包含五大保險：養老、醫療、失業、工傷以及生育。保障勞動者在喪失勞動能力後，能夠提供收入或補償的一種社會保障制度。養老保險，一般來說指的是社保裡的養老保險，被社保所包含。不過，養老保險是支援個人單獨購買的，也就說你在不買社保的前提下，可以自行購買養老保險，只要你滿18歲就行，連續繳滿十五年便可領取退休金。而社保裡面包含的養老保險，是屬於職工養老保險，退休金只有到了退休年齡才可領取。這是在領取退休金時間上，來區分社保與養老保險區別
社保斷交有什麼影響。但是，買了養老保險不等於買了社保，而且單獨購買一份養老保險，裡面是不包含醫療保險的，這是社保與養老保險區別最明顯的地方。大多數人選擇購買養老保險的目的都是為了在年老後有一份保障，而購買社保，不僅包含了養老保險，還能保障基本醫療服務，失業保障等等，這些都是非常重要的。
一、社保和養老保險概念不同：
養老保險是人們因年老喪失勞動能力退出勞動崗位後的基本生活而設立的一種社會保險；社保是社會保險的簡稱，其中包涵養老、醫療、生育、失業、工傷五個險種。
二、社保和養老保險內容不同：
社保雖然包含養老保險，但不僅限於養老保險，還包括其他是個險種，並有保障。而養老保險只提供養老一個保障。
三、購買社保和養老保險目的不同：
養老保險的主要目的是在於保障年老之後的基本生活；而購買社保除了可保障年老之後的基本生活外，還有醫療保障，失業保障、工傷保障和生育保障等。