祛痘痘的誤區有哪些

　　第一：用手擠痘痘

　　當臉上長出痘痘的時候你是不是也特別緊張呢？而且當冒出痘痘的時候，很多人的第一做法就是用手去擠，恨不得這樣祛痘讓痘痘立馬消失！但實際上呀，有一些痘痘可不是用手擠就能解決的呢，特別是膿包型痘痘，要是越用手擠它反而會越嚴重，而且也不利於後續祛痘呀。

　　第二：使用各種祛痘偏方

　　當然也有一些女生總是習慣去相信網路上的各種祛痘偏方，盲目的祛痘也是不對的呢，什麼土豆片祛痘？小蘇打水祛痘？其實呀，這些祛痘方法是不存在的呢，如果你總是盲目祛痘的話，只會導致臉上的痘痘越長越多。

　　第三：過度刷酸

　　想必大部分的人都知道刷酸是可以幫助脫落角質層的呢，雖然有一種說法說刷酸是可以幫助祛痘的。但事實上，刷酸反而會破壞皮膚屏障，很有可能會導致引發更多的痘痘哦。所以還是建議，臉上有痘痘的妹紙最好是採用專業的祛痘產品會更好。

　　1、勤洗臉，保持臉部的清潔。痘痘的形成很大的一個原因就是清潔不到位、毛孔堵塞。所以臉部一定要清洗乾淨，每週可以做2-3次的深層清潔護理

　　2、用一次性洗臉巾。毛巾非常容易滋生細菌，所以洗臉最好用一次性洗臉巾，乾淨又方便

　　3、喝開水、勤運動。每天早起一杯溫開水能夠排毒，促進新陳代謝

　　4、不熬夜。熬夜對身體的傷害是特別大的。而且肌膚本身有自己的排毒時間，一旦錯過便會造成身體系統紊亂，狂冒痘痘

　　5、補水護膚。很多人認為自己長痘痘了便不應該護膚，這樣更加會造成毛孔堵塞。其實，這是錯誤的想法。長痘了更要進行基礎護膚、補水，杜絕外界的再次汙染。基礎護膚後可以再用些祛痘產品，注意一定要堅持。只有堅持，才會成功

　　6、多吃蔬菜水果。蔬菜水果富含維生素C，多吃有利於修復肌膚。

　　補水、定期做泥面膜、蘋果去痘法等等。這裡的補水指的就是要內外補水。首先大家要進行內部補水，只有把身體內部的水分控制好了，那麼才能夠讓身體水油平衡，這樣身體的代謝才會恢復正常。