秋冬適合喝什麼花茶

　　1、玫瑰花茶：秋冬季節，天氣非常乾燥，而且氣溫下降非常快。大家在這個時候可以多喝一些玫瑰花茶來潤肺去燥，而且玫瑰花茶還能夠解鬱活血、養血美容。

　　2、茉莉花茶：秋季天氣乾燥，人們脾胃虛弱，茉莉花茶屬於芳香類的茶飲，具有健脾護胃、幫助消化等功效，如果出現食慾不振、口乾舌燥、便秘等秋燥的症狀，可以多喝茉莉花茶，能夠很好的緩解秋燥的症狀。

　　3、菊花茶：秋冬季節人們經常因為忽冷忽熱的天氣出現頭昏腦脹、眼睛乾澀等症狀，推薦大家飲用菊花茶，菊花茶味甘苦，性微寒，有很好的清熱解毒、清肝明目、殺菌消炎等作用。

　　4、洋甘菊茶：洋甘菊茶，具有清熱解毒、疏風散熱、潤腸清肺、舒緩疲勞等作用，對於秋燥、秋乏等症狀，有很好的緩解作用。

　　5、桂花茶：桂花茶，是一種名貴的花茶，有明顯地活血潤喉、溫補陽氣、潤肺止咳之功效，深受人們的喜愛，是“秋燥剋星”。

　　1、紅茶。紅茶中含有豐富的營養成分和糖類，屬性甘潤溫和。而在冬天，降溫時人體最容易感冒，這個時候，多喝紅茶可以預防。

　　2、白茶。經過陳放之後，茶葉內部成分緩慢地發生著變化，香氣成分逐漸揮發，湯色逐漸變紅，滋味變得醇和，茶性也逐漸由涼轉溫。冬季常飲老白茶，可抗菌消炎、祛風寒，增強免疫力。

　　1、粉紅玫瑰花茶

　　粉紅玫瑰花茶性質溫和，氣味芳香，並可於多種花草茶配合中飲用，有補血氣，潤喉，美顏護膚作用。一杯玫瑰花茶含有大量的維他命，尤其是維他命C，比柑橘還要多，所以能美容養顏，抗氧化；

　　2、洋甘菊花茶

　　洋甘菊花茶能紓緩神經緊張，幫助睡眠，減輕頭痛，紓緩眼睛疲勞，可以潤喉，還有養顏作用；

　　3、薄荷茶

　　薄荷茶可以緩解感冒頭痛咳嗽，紓緩喉部不適，鎮靜緊張情緒，提神解憂，並有醒胃作用。其氣味清幽，配搭其它氣味濃郁的花草茶可緩和其濃烈的味道；

　　4、桂花茶

　　桂花茶可以止咳化痰，養聲潤肺，紓緩腸胃不適，除口腔異味，並可滋潤皮膚；

　　5、紫羅蘭花茶

　　紫羅蘭花茶能解酒醉，益肝臟還能消除眼睛疲勞，保養上呼吸道和治療傷風感冒。