秋分是秋天的開始嗎

　　1、秋分是秋天開始。秋分節氣是真正進入到秋季，作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生中也應本著陰陽平衡的規律，使機體保持“陰平陽秘”的原則，按照《素問·至真要大論》所說：“謹察陰陽之所在，以平為期”，陰陽所在不可出現偏頗。

　　2、秋分之前有暑熱的餘氣，故多見於溫燥；秋分之後，陣陣秋風襲來，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現涼燥。同時，秋燥溫與涼的變化，還與每個人的體質和機體反應有關。要防止涼燥，就得堅持鍛鍊身體，增強體質，提高抗病能力。秋季鍛鍊，重在益肺潤燥，如練吐納功、叩齒咽津潤燥功。

　　秋分是陽曆的幾月份？秋分的交節日子一般是公曆九月，也就是陽曆九月。秋分是秋天的開始嗎？作為二十四節氣之一，秋分並不是秋季的開始，而是秋季過半的象徵，更多秋分內容，如下所示。

　　 秋分是陽曆的幾月份

　　秋分是陽曆的9月份！

　　秋分：鬥指酉；太陽達黃經180；於每年的公曆9月22-24日交節。

　　2022年秋分：2022-09-23（農曆八月廿八）

　　在天文曆法中，秋分是晝夜平分的日子，而秋分過後，太陽直射點繼續由赤道向南半球推移，北半球各地開始晝短夜長，即一天之內白晝開始短於黑夜；南半球相反。故秋分也稱降分。而在南北兩極，秋分這一天，太陽整日都在地平線上。

　　 秋分是秋天的開始嗎

　　秋分不是秋天的開始，而是秋天的中分點，因為秋分應該恰好就是一年秋季的中間值。

　　按節氣來講，立秋是秋季的開始，到霜降為秋季終止，秋分正好是從立秋到霜降90天的一半。

　　秋分氣候特點：

　　秋分時節，各地逐漸步入深秋，所以晝夜溫差逐漸加大，氣溫逐日下降，一天比一天冷；而南半球的情況則正好相反。秋分時節，我國長江流域及其以北的廣大地區，均先後進入了秋季，日平均氣溫都降到了22℃以下。俗話說一場秋雨一場寒，一股股南下的冷空氣，與逐漸衰減的暖溼空氣相遇，產生一次次降雨，氣溫也一次次下降。

　　導語：大家都清楚，在一年的四個季度中，我國每個季度都有六個節氣。秋分是大家比較重視的一個節氣，那麼，大家知道2022秋分是秋天的開始嗎？秋分節氣是秋季的開始嗎？一起來看看。

　　2022秋分是秋天的開始嗎

　　秋分不是秋天的開始，立秋是秋天的開始。秋分是秋天的第四個節氣，到了秋分節氣後，我國大部分地區都已經進入深秋了。秋分時，太陽公轉到黃經180°的位置，此時晝夜等長。秋分這一天開始太陽直射的位置就會向南偏移，北半球的夜晚開始變長，白天開始變短。

　　立秋，是二十四節氣中第13個節氣，秋季的第一個節氣；鬥指西南，太陽達黃經135°，於每年公曆8月7或8日交節。整個自然界的變化是循序漸進的過程，立秋是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的轉折。在自然界，萬物開始從繁茂成長趨向蕭瑟成熟。

　　立秋並不代表酷熱天氣就此結束，立秋還在暑熱時段，尚未出暑，秋季第二個節氣（處暑）才出暑，初秋期間天氣仍然很熱。所謂“熱在三伏”，又有“秋後一伏”之說，立秋後還有至少“一伏”的酷熱天氣。按照“三伏”的推算方法，“立秋”這天往往還處在中伏期間，也就是說，酷暑並沒有過完，真正有涼意一般要到白露節氣之後。酷熱與涼爽的分水嶺並不是在立秋節氣。

　　2022秋分和立秋有什麼區別

　　1、時間不同

　　立秋是24節氣中的第13個節氣，時間在每年農曆七月初一前後(公曆8月7-9日之間)，太陽到達黃經135°。

　　秋分是24節氣中的第16個節氣，時間在每年的公曆9月22日至24日，太陽達黃經180°。

　　2、節氣意義不同

　　立秋是秋季的第一個節氣，是秋季開始，收穫的季節。

　　秋分是秋季的第四個節氣，太陽幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長，秋分日居於秋季90天之中，平分了秋季。同時秋分也是是播種和耕翻土地的關鍵時節。

　　3、氣候不同

　　立秋還在暑熱時段，氣候變化比較明顯，早晚開始變涼，但是白天溫度還是比較高的，這個時候三伏天還沒有結束。

　　秋分日後，太陽光直射位置南移，北半球晝短夜長，晝夜溫差加大，氣溫降低的速度將明顯加快。

　　4、物候現象不同

　　立秋分為三候：一候涼風至；二候白露生；三候寒蟬鳴。意思是說立秋過後，颳風時人們會感覺到涼爽，此時的風已不同於夏天中的熱風。接著，大地上早晨會有霧氣產生，並且秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。

　　秋分分為三候：一候雷始收聲；二候蟄蟲坯戶；三候水始涸。古人認為雷是因為陽氣盛而發聲，秋分後陰氣開始旺盛，所以不再打雷了。由於天氣變冷，蟄居的小蟲開始藏入穴中，並且用細土將洞口封起來以防寒氣侵入。秋分由於天氣乾燥，水汽蒸發快，所以湖泊與河流中的水量變少，一些沼澤及水窪處便處於乾涸之中。

　　5、傳統習俗不同

　　立秋：在中國廣大農村，在立秋這天的白天或夜晚，有預卜天氣涼熱之俗；還有以西瓜、四季豆嘗新、奠祖的風俗；又有在立秋前一日，陳冰瓜，蒸茄脯，煎香薷飲等風俗；民間有祭祀土地神，慶祝豐收的習俗；還有“貼秋膘”“咬秋”等習俗。

　　秋分：在嶺南地區，客家人有吃秋菜的習俗；還有祭月、豎蛋、粘雀子嘴、送秋牛等民間習俗。