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秋葵應該怎麼做著吃

秋葵應該怎麼做著吃

  1、蘆筍秋葵炒洋蔥,材料:蘆筍、秋葵、洋蔥、蒜茸、鹽、海鮮醬、甜麵醬;蒜茸起鍋,放入蘆筍和秋葵,翻炒一小會;七八成熟時放鹽,翻勻,也可放些海鮮醬、甜麵醬等,加入洋蔥圈,翻幾下,上碟。

  2、蔥香秋葵,材料:秋葵350克、大蔥20克、生抽8克;將秋葵洗乾淨,放入沸水中燙熟,撈出;將秋葵放入涼水中沖涼,撈出切段;大蔥洗淨切花備用;秋葵段盛入盤中,撒下蔥花,淋入生抽拌勻即。

  3、黃秋葵炒番茄,黃秋葵、番茄洗淨切片備用;鍋內放入適量的食油,開中火;鍋熱倒入番茄翻炒,炒出番茄汁後,最倒入黃秋葵翻炒;加入適量的鹽、黃酒繼續炒;菜熟後加入入適量的味精拌勻即可。

秋葵應該怎麼做著吃

  1、蘆筍秋葵炒洋蔥,材料:蘆筍、秋葵、洋蔥、蒜茸、鹽、海鮮醬、甜麵醬;蒜茸起鍋,放入蘆筍和秋葵,翻炒一小會;七八成熟時放鹽,翻勻,也可放些海鮮醬、甜麵醬等,加入洋蔥圈,翻幾下,上碟。

  2、蔥香秋葵,材料:秋葵350克、大蔥20克、生抽8克;將秋葵洗乾淨,放入沸水中燙熟,撈出;將秋葵放入涼水中沖涼,撈出切段;大蔥洗淨切花備用;秋葵段盛入盤中,撒下蔥花,淋入生抽拌勻即。

  3、黃秋葵炒番茄,黃秋葵、番茄洗淨切片備用;鍋內放入適量的食油,開中火;鍋熱倒入番茄翻炒,炒出番茄汁後,最倒入黃秋葵翻炒;加入適量的鹽、黃酒繼續炒;菜熟後加入入適量的味精拌勻即可。

適合小孩吃的秋葵怎麼做

  1、準備秋葵、蝦仁、薑片、食油、食鹽。

  2、將秋葵洗淨去蒂,切成小段備用。

  3、鍋置於火上,放入清水,煮沸後將洗淨的蝦仁放入焯燙至六七分熟撈出,瀝水備用。

  4、另起鍋,加入清水,涼水下秋葵焯燙,水開後撈出,瀝乾水分備用。

  5、4、鍋洗淨,放入適量食油,加入薑片煸香。

  6、然後放入秋葵和蝦仁翻炒至熟。

  7、最後加入食鹽調味出鍋即可。


十斤大魚應該怎麼好吃

  做魚湯好吃。   材料:魚、小蔥5根、生薑片4片、蒜3瓣、料酒15毫升、豬油一湯匙、食鹽5克、白酒5毫升。   做法:1、魚肉里加入白酒,鹽,蒜片,生薑片拌勻醃製3小時。   2、砂鍋內加入清水燒開,把魚放入。   3、加入生薑和蔥,加入料酒,撇清浮沫,蓋上蓋轉中火煮至魚肉熟。   4、開啟先嚐味,味淡加 ...

石榴可以怎麼

  1、準備材料:溫開水,石榴,榨汁機。   2、石榴兩頭切去,用刀在石榴背上劃幾刀,這樣剝的時候好剝。   3、把石榴一顆顆剝下來。   4、剝好的石榴放入榨汁機裡。   5、加入溫開水蓋上蓋子按下啟動鍵。   6、榨汁成這樣。   7、蓋上過濾器。   8、把汁倒入杯子裡就可以喝啦。 ...

不熟透可以

  秋葵不熟透可以吃。秋葵,錦葵科秋葵屬,素有“蔬菜王“之稱。原產地印度,廣泛栽培於熱帶和亞熱帶地區。其莖圓柱形,疏生散刺,葉掌狀,裂片闊至狹,托葉線形,被疏硬毛。其花單生於葉腋間,花梗疏被糙硬毛,小苞片鐘形,花萼鐘形,密被星狀短絨毛。其花黃色,內面基部紫色,花期5~9月。其蒴果筒狀尖塔形,種子球形,具毛脈紋 ...

不焯水能

  秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食,做沙拉或湯菜等。秋葵雖然可以生吃,但口感不好,十分涎黏,還有澀味,焯水後,秋葵口感滑潤不膩,脆嫩多汁。烹飪秋葵前建議做焯水處理。   秋葵,是錦葵科一年生草本植物。莖圓柱形,疏生散刺。葉掌狀,裂片闊至狹,托葉線形,被疏硬毛。花單生於葉腋間,花梗疏被糙硬毛,小苞片鐘形;花萼鐘形 ...

不焯水有毒嗎

  無毒,但食用過多會對身體造成一定的影響。秋葵焯水處理,是為了將秋葵清洗乾淨,秋葵雖是一種草本植物,但其中卻含有豐富的蛋白質,還含有數量較多的草酸以及鞣質,這兩種成分食用後能抑制住人體對鈣質以及蛋白質的吸收。而經過焯水之後,秋葵中的草酸和鞣質能夠被大部分消除,能促進人體對鈣質、蛋白質的吸收,如果在食用秋葵之 ...

怎麼好吃又簡單的做法大全

  1、白灼秋葵   (1)秋葵:280g、姜:少量、食用油、鹽、芝麻油、蒸魚豉油、蠔油。   (2)煮一鍋開水,放入一勺油,一勺鹽,再放入洗淨的秋葵。   (3)大火煮開後再煮1分鐘、剛好煮熟就可以撈出了。   (4)秋葵放涼後切成小塊。   (5)接著來調個醬汁,冷鍋內放兩勺油,少許薑絲,半勺芝麻油,兩勺 ...

怎樣才好吃

  1、將秋葵沸水焯水,盛出後切秋葵備用。   2、碗裡打入雞蛋,打散後加入料酒,鹽,攪拌均勻。   3、鍋裡倒油,加入蛋液,大火快速翻炒,盛出備用。   4、鍋裡再次倒油,秋葵下鍋,加鹽,與雞蛋攪拌均勻即可。   5、秋葵含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、維生素c 、多種B族維生素,以及鉀、鈣、鐵、鎂等營養元素 ...