1、將秋葵沸水焯水，盛出後切秋葵備用。
2、碗裡打入雞蛋，打散後加入料酒，鹽，攪拌均勻。
3、鍋裡倒油，加入蛋液，大火快速翻炒，盛出備用。
4、鍋裡再次倒油，秋葵下鍋，加鹽，與雞蛋攪拌均勻即可。
5、秋葵含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、維生素c 、多種B族維生素，以及鉀、鈣、鐵、鎂等營養元素。有助消化、健胃、護肝、預防貧血、增強體力等功效。
1、主料：秋葵，調料：鹽、蒸魚豉油、香油、蜂蜜、蒜末、冰塊、菊花、鍋上火把水燒開。
2、水燒開後把秋葵倒入鍋中，焯秋葵時不要焯的時間太久，焯的時候裡面可以放點鹽，還可以放入一點色拉油。
3、秋葵撈出過涼，先把汁調好，蜂蜜五十克，豉油一百克，蒜末二十克，香油五克，把冰塊泡過的秋葵進行改刀，把秋葵切好裝盤，把調好的汁澆到秋葵上。
4、這道涼拌秋葵就做好了。
秋葵可做成蒜蓉秋葵、秋葵炒雞蛋、涼拌秋葵等食用。以秋葵炒雞蛋為例，共分為3步，需準備的食材有秋葵、雞蛋、食用油、蔥花、蒜片、鹽。以下是製作秋葵炒雞蛋的詳細步驟：
第一步：處理秋葵
秋葵洗淨切段，焯水1分鐘後撈出。
第二步：炒雞蛋
雞蛋打散，大火炒熟，加蔥花、蒜片翻炒均勻。
第三步：出鍋
倒入秋葵，加鹽翻炒均勻即可出鍋。
總結：以上就是關於秋葵怎麼做才好吃家常做法的具體操作步驟，希望對大家有幫助。
1、蒜蓉秋葵在製作時需要準備新鮮秋葵500克，大蒜兩頭，食用油和鹽以及糖，還有生抽，各適量準備一些。
2、把準備好的新鮮秋葵去掉蒂，再用清水把它洗乾淨，在鍋中加清水燒開，放入少量食鹽和植物油，然後再把秋葵入鍋焯燙兩分鐘，取出以後直接裝在盤中。
3、把大蒜去皮以後，剁成蒜蓉，放在小碗中，加入生抽和食 ...
1、首先，秋葵是一種營養價值含量很高的蔬菜，其次秋葵的使用方法也是比較多的。
2、秋葵可以涼拌，熱炒，蒸，做色拉，煮湯等。
3、秋葵如果涼拌食用，可以先用水焯三到五分鐘，然後切開，按照個人的喜好進行涼拌。
4、如果炒著吃，秋葵可以搭配個人的喜好，可以和肉一起炒吃。
5、如過蒸著吃秋葵的，可 ...
1、300g排骨、200g秋茄、適量油、適量鹽、適量生抽、適量老抽、適量澱粉、適量豆鼓、適量蒜頭
2、適量姜。
3、排骨洗淨，蒜頭切碎，姜切絲，豆鼓剁碎。
4、加入糖，鹽，生抽，老抽。
5、拌勻醃製20分鐘，淋上一些油。
6、放入電飯鍋蒸熟。
7、秋茄切條狀，用清水浸泡10分鐘，撈 ...
1、首先將山藥去皮切成薄片。
2、然後把處理好的山藥片放入鍋中蒸15分鐘。
3、接著往蒸好的山藥片中加入適量的白砂糖和煉乳，之後用擀麵杖搗碎。注意山藥搗的越碎越好。
4、然後把山藥碎裝進冰激凌機中。
5、接著用冰激凌機器在容器中做成一個金字塔的形狀。
6、然後在一個碗中加入適量的藍莓醬 ...
1、新鮮草魚一尾，宰殺清洗乾淨；四川酸菜沖洗一下切成小段。
2、將魚去頭，剔骨，取下兩面淨魚肉；魚頭從中間片開。
3、將魚骨剁成2釐米小段，魚肉順著魚尾方向斜刀片切成蝴蝶片狀。
4、將片好的魚片放入大碗中，加入少許鹽、胡椒粉、料酒、蛋清、水澱粉抓勻碼味。
5、鍋燒熱，加油，如花椒，乾紅辣椒 ...
1、洗淨去皮的土豆切成厚片，切條，改切成丁。
2、洗淨的五花肉切小塊，待用。
3、熱鍋注油燒熱，倒入五花肉，翻炒香。
4、倒入八角，快速炒香，倒入土豆，炒勻。
5、加入少許料酒、生抽，炒勻。
6、注入適量清水，翻炒均勻。
7、蓋上鍋蓋，煮開後轉小火煮10分鐘至食材熟軟。
8、掀 ...
沙魚片做法：
1、準備材料：巴沙魚片４００克、番茄１個、土豆１個、番茄火鍋底料２００克、植物油適量、料酒２勺、鹽適量、白胡椒粉少許、蔥油１勺、澱粉少許、雞粉少許、蔥２棵。
2、巴沙魚放入盆中加入適量料酒、鹽、白胡椒粉、雞粉、澱粉和蔥油，拌勻醃製１５分鐘。
3、土豆去皮切小塊、番茄也切小塊。
...