種鴿回血的秘訣有三代一重回血法、三代二重回血法、二代回血法、旁系回血法。
1、三代一重回血法
三代一重回血就是在存在原始種鴿雄A、雌B和雌C；子代雄AB、雌AB、雄AC和雌AC以及孫代ABD和ACD的情況寫進行的回血，意在得到原始種鴿A、B、C。
2、三代二重回血法
三代二重回血就是存在原始種鴿雄A、雌B和雌C；子代雄AB、雌AB、雄AC和雌AC以及孫代ABD和ACD的情況下進行的回血，意在得到原始種鴿A、B、C。
3、二代回血法
二代回血就是不存在原始種鴿，但有相當數量的子代和孫代的存在。選擇好的子代和孫代配對後產生的回血一代再配對，得到較為純正的原始種鴿。這是在損失了原始種鴿的情況下最好的回血方法。
4、旁系回血法
旁系回血就是已經不存在原始種鴿，但有原始種鴿的平輩，原始種鴿的子代和孫代，採用子代配孫代得到回血的第一代，再與原始種鴿的平輩配對得到較為純的第二代。
1、服務：以服務為首，很熱情，很周到，把每一位顧客當做家人來看待的，你的一切要求都會盡量幫你滿足，讓你不知不覺的對這家店有好感，當然，價格是不會給你便宜的。
2、照顧員工：海底撈對待員工也是很好的，很照顧員工，員工心裡舒服了，服務自然也就更上心了，才原因開心的去工作，用心來服務。
3、管理得當：店裡的所有有感覺井井有條，不會感覺很混亂，不會有服務員之前的衝突什麼的，在海底撈，公司會告訴你：從管理線、技術線、後勤線三個通道讓每一個崗位，每一位員工都有晉升的機會。
4、官方的坦誠、公開、透明、敢於承擔責任：某事爆料出來之後，公司並沒有掩飾什麼，公開透明道歉，贏得了公眾的諒解。
5、堅持：並沒有在火起來之後就開始出現什麼不好的現象，反而一如既往的好服務，好管理，這個是很難得的，不過這樣成就了海底撈的盛名。
1、充滿善意
易怒和憤世嫉俗的人，比那些性格沉著、冷靜、信任他人者早亡的可能性高出4倍，而對他人不友善者更易發生早亡。因為心中充滿善意的人，一旦被激怒和心煩意亂時，體內的副交感神經會迅速發揮作用，使人在短時間內心平氣和。而不友善、嫉妒心強和總不信任他人者，被激怒後，體內會大量釋放腎上腺素，肌肉繃緊，血壓上升，心肌耗氧量增多，血小板聚集功能加強。時間一長，對於高血壓和心腦血管病人來說，無疑是雪上加霜，極易發生意外。
相反，充滿善意的人和樂於助人的人，可得到他人的感謝和友情，使自己內心產生一種滿足感，這將有助於解除精神緊張造成的傷害，並能提高自身的免疫功能。而對有侵害行為的人，永遠不寬恕別人的人，甚至總想伺機報復的人，就相對容易發生心理傾斜而致病。
2、睡得好
人們經常聽說睡眠與健康是緊密聯絡的，每天多睡一會兒，睡足起來的話，會感覺到神清氣爽，渾身有勁，特別是老牛朋友，他們總有早期的習慣，如果睡眠時間不夠，會有疲憊感，精神也不好，還會影響抵抗力的下降。
3、吃得好
健康的人要全面攝取營養物質，而不宜偏於某一種。如皋百歲壽星中93%以上既吃大米、麵粉等細糧，又吃玉米、大麥、元麥等粗糧;他們吃的稀飯主要是粳米、玉米麵、大麥糝。粗糧、細糧、蔬菜、水果、花生等，既有正餐，又有小吃，還有零食，五花八門，藥補不如食補，壽星們幾乎異口同聲地回答：“樣樣都吃不揀嘴。”
4、堅持運動
合理膳食，堅持每天走上一萬步。控制每天總熱量很重要，吃飯只吃八成飽，食鹽不超過6克(相當於兩啤酒瓶蓋)，少吃超市熟食，以免熱量、鹽等攝入超量。減少膳食脂肪，多吃蔬菜水果、五穀雜糧。少食用味精、蠔油、鹹菜、醬油，多食用醋、蔥、蒜、芥末、辣椒，每天要保證飲水1200毫升。鍛鍊完全可以做到見縫插針。其中，走路是所有鍛鍊裡最容易做到的。
5、戒菸限酒
想要獲得更長久，更健康，平時一定要戒菸，煙對人體的危害是非常大的，我國每年因吸菸導致疾病死亡的案例有很多，吸菸是疾病和死亡首要的可預防病因，酒平時可以適量的少喝點，但不喜歡的喝酒人也不要勉強自己，對於喜歡喝酒的人來說，男性每天1兩白酒，葡萄酒每天不超過2兩，啤酒每天不超過300毫升，女性喝酒的量都要在男性喝酒的量的一半以內。