1、食材;紅薯 3個、植物油 1小勺、鹽 1小勺、孜然粉 1小勺。
2、將紅薯連皮清洗乾淨，也可以去皮，切成薄片。
3、加入1小勺植物油。
4、然後拌勻，讓每一塊紅薯片都沾上油。
5、空氣炸鍋180度預熱5分鐘。
6、將薯片倒入炸鍋的炸籃內。
7、入炸鍋炸8分鐘。
8、8分鐘後，將炸籃取出，用快筷子拌一下紅薯片。
9、再放回炸10分鐘，至紅薯片變幹變脆，
10、然後倒出，再炸下一籃將全部炸好的紅薯片全部倒入炸籃內,加入少許鹽,再加入1小勺孜然粉,然後拌勻。
11、再次放入炸鍋內炸3分鐘,最後取出即可食用。
1、食材：吐司1個、芝士適量、雞蛋1只。
2、準備材料，芝士刨絲備用。
3、準備一片吐司，留邊0.5-1cm切縫（不要完全切斷）。
4、把中間壓扁，方便打入雞蛋。
5、打入雞蛋，可以是整蛋黃，不過把蛋黃打散可以減少烘烤時間，撒上芝士。
6、空氣炸鍋預熱5分鐘後，將麵包放入160度6分鐘。
7、出鍋後可按個人口味塗醬，不過醬的熱量那是極高的，怕胖的可以直接吃了。
1、蝦片可以用空氣炸鍋做
2、用料：蝦片若干、空氣炸鍋一隻。
3、準備一包蝦片，超市一般有賣的喲！
4、選擇適量放入空氣炸鍋。
5、溫度調節到180°加熱3到5分鐘就可以啦。
6、加熱過程途中適當翻滾，使每一片都能受熱。當蝦片們變得蓬鬆就可以出鍋了！
7、小貼士：蝦片一次不要放太多，不然有些會熟不了的。當蝦片微黃時就立馬出鍋，不然就會有糊糊的味道。加熱時間可以根據每一次的分量自己掌控。
空氣炸鍋做蝦的方法：
1、準備材料：蝦250克、金針菇100克、料酒一勺、檸檬1個、五香粉1克、椒鹽粉1克、孜然粉1克、羅勒碎1克、歐芹碎1克、鹽2克、蘆筍2根。
2、蝦洗淨抽去蝦腸，控幹水分。
3、加料酒和鹽醃製片刻。
4、金針菇剪去根部，洗淨控幹，蘆筍洗淨撈乾切段。
5、空氣炸鍋底 ...
空氣炸鍋做花生米要14分鐘左右。空氣炸鍋是一種高科技烹飪工具。其原理是用空氣替代原本煎鍋裡的熱油，用近似太陽熱風的對流加熱，以熱風在密閉的鍋內形成急速迴圈的熱流，讓食物變熟，同時熱空氣還吹走了食物表層的水分，令食材無需滾油也能達到近似油炸的效果。空氣炸鍋做花生米的做法為：調節溫度為180度，加熱14分鐘即 ...
1、食材：雞翅根適量，蔥姜適量，生粉適量，醬油適量，料酒適量，麵包渣適量。
2、把雞翅洗乾淨，然後用姜、生抽、生粉、鹽、料酒醃製，這個是很必要的過程，而且時間不能太短，一般需要30分鐘左右的時間。
3、醃製大概半小時之後，我們進行下一步工作，使用炸粉給雞翅穿衣，這個過程就是我們日常生活中所說的“沾 ...
1、食材：高筋麵粉（T65）190克，水112克，橄欖油13克，鹽3克，糖15克，即發乾酵母4克，南瓜子10克，燕麥10克。
2、把所有材料不分先後統統放在和麵盆中，拿個小刮板開始混合揉麵。
3、混合完成後直接上手揉到麵糰光滑為止，大概十分鐘左右，不粘手為準。
4、然後把麵糰放在一個密閉且溫暖 ...
1、用空氣炸鍋製作烤雞翅十分簡單，首先，我們將雞翅洗淨，然後劃上花刀，以便烤雞翅入味。
2、然後，將老抽、白砂糖、食鹽、蠔油、料酒一起倒入碗中，再把雞翅放入一起醃製半個小時左右。
3、將醃製好的雞翅整齊的碼放在空氣炸鍋內，這個過程是不用放油的，然後蓋上蓋子，開啟空氣炸鍋的開關。
4、一般只要二 ...
1、用料：麵包糠適量、雞蛋1個、鹽適量、雞胸肉1塊、胡椒粉、料酒適量。
2、雞胸肉解凍，用刀背輕輕拍幾下；
3、切條，放入鹽，黑胡椒粉，白胡椒粉，料酒。等等，按照喜好放入調味品。攪拌均勻。等待30分鐘到~2小時醃製入味。
4、準備雞蛋一個，打散。麵包糠適量。
5、將雞胸肉裹層雞蛋液，再裹層 ...
1、主料：沙肝200g；輔料：油適量、鹽適量、幹辣椒適量。
2、做法：將買回的沙肝洗淨，放在開水中煮五分鐘，將煮好的沙肝切成半釐米厚的片；
3、將沙肝用鹽、油、辣椒拌勻，醃製一會。
4、醃好的沙肝放到空氣炸鍋中，20分鐘，就可以出鍋了。 ...