空腹最好不要吃榴蓮。榴蓮是一種具有較大刺激性的食物，人在空腹的時候，腸胃處於類似“休眠”的狀態，要是一下子受到榴蓮的強烈刺激，一下子適應不了，這樣會影響腸胃的功能和健康。所以，腸胃不好的人在空腹時吃了榴蓮，更易產生不適症狀。而腸胃好的人，對榴蓮並不敏感的人，往往空腹吃榴蓮也沒事。健康的人即使是在空腹的時候吃榴蓮也是沒事的，但是這並不是說可以放開了吃。吃榴蓮還是要堅持適量、適時的原則。
與榴蓮相剋的食物：
1、食用榴蓮後不能喝酒，酒與榴蓮都是屬於熱氣食物，相剋之物不要一起吃，不然會引起身體的不適或是更大的麻煩；
2、吃榴蓮之後，不要食用荔枝。榴蓮本身就補且熱氣，加上熱氣的荔枝等於火上澆油；
3、茄子和榴蓮一起食用會很上火，如果食用了，建議用榴蓮殼煮水加一點鹽喝，能起到降火的作用。
與帶魚相剋的食物：帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、DHA、維生素A、維生素D等，有補虛、養肝等作用，但與南瓜同食會對身體不利。
1、大多數人群是可以空腹吃榴蓮，而有些胃腸功能較差患胃炎，胰腺炎等疾病的人群是不適宜空腹吃榴蓮的，容易引起明顯的胃腸不適，榴蓮的營養成分豐富，富含糖類，脂肪酸，多種維生素等，屬於熱性食物，空腹不易吃的太多。
2、但一般情況下，對於性熱和性寒的水果，建議最好在飯後一小時食用，平時要養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果。
女性晚上吃榴蓮不好。
1、影響體重
榴蓮含有較多的碳水化合物、蛋白質和熱量，晚上身體機能減弱，消耗的能力減少，身體無法吸收和利用榴蓮中的營養成分，會變成能量儲藏在身體中，時間長了會影響女人的體重和形體。
2、加重火氣
而且榴蓮是熱性食物，食用後會增加身體中的燥熱之氣。
3、影響睡眠
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1、酒後最好不要吃榴蓮，酒與榴蓮都是屬於熱氣的食物，兩團火在一起就會更熱氣，酒和榴蓮屬於相剋之物請不要一起吃，不然會引起身體的不適或是更大的麻煩。
2、酒精有促進血液迴圈、活血、驅寒的作用，屬於熱性的飲品，許多人在喝了酒之後都會有身體發熱的情況。而榴蓮同樣是熱性的食物，吃了之後會增加體內的燥熱之氣。在 ...
女性晚上吃榴蓮不好。
1、影響體重
榴蓮含有較多的碳水化合物、蛋白質和熱量，晚上身體機能減弱，消耗的能力減少，身體無法吸收和利用榴蓮中的營養成分，會變成能量儲藏在身體中，時間長了會影響女人的體重和形體。
2、加重火氣
而且榴蓮是熱性食物，食用後會增加身體中的燥熱之氣。
3、影響睡眠
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老人吃榴蓮好。
吃榴蓮的好處：
1、滋補身體。根據現代科學和營養學的研究發現，榴蓮的營養價值極高，經常食用可以強身健體，滋脾補氣，補腎壯陽，是一種極具有滋補功效的水果；
2、活血散寒，榴蓮性熱，能改善腹部寒涼，促進體溫上升，是寒性體質者的理想補益佳品。用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯喝，緩解各種體寒 ...
1、孕婦適量吃榴蓮，對胎兒有一定的益處。因為榴蓮含有豐富的植物蛋白、維生素、鈣、鐵、磷等成分，不僅可以提供營養，還可以提高孕婦的免疫力，有利於胎兒的生長髮育。
2、不過不建議吃太多榴蓮，避免引起上火。另外，榴蓮含有較高的熱量和糖分，吃太多可能會使血糖升高，增加妊娠期糖尿病的風險。
3、日常生活中， ...
女人多吃榴蓮有好處，但不要過量食用。
榴蓮果肉營養豐富，有“水果之王”美稱。榴蓮營養價值極高，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品。
1、滋補身體
根據現代科學和營養學的研究發現，經常食用榴蓮可以強身健體，滋脾補氣，補腎壯陽，是一種極具有滋補功 ...
1、孕婦適量吃榴蓮，對胎兒有一定的益處。因為榴蓮含有豐富的植物蛋白、維生素、鈣、鐵、磷等成分，不僅可以提供營養，還可以提高孕婦的免疫力，有利於胎兒的生長髮育。
2、不過不建議吃太多榴蓮，避免引起上火。另外，榴蓮含有較高的熱量和糖分，吃太多可能會使血糖升高，增加妊娠期糖尿病的風險。
3、日常生活中， ...