立春是幾月幾號2021年+2021年立春是多少號

　　2021年立春是幾月幾號幾點幾分 2021年立春是什麼時候幾點幾分

　　2021年立春時間是：2021年02月03日，22：58：39，農曆： 十二月(大)廿二。

　　立春，是二十四節氣之一，又稱“打春”。“立”是“開始”的意思，中國以立春為春季的開始，每年2月4日或5日太陽到達黃經315度時為立春，《月令七十二候集解》：“正月節，立，建始也，立夏秋冬同。

　　立春的由來

　　立春作為節令早在春秋時就有了，那時一年中有立春、立夏、立秋、立冬、春分、秋分、夏至、冬至八個節令，到了《禮記·月令》一書和西漢劉安所著的《淮南子·天文訓》中，才有24個節氣的記載。

　　在漢代前曆法曾多次變革，那時曾將24節氣中的立春這一天定為春節，意思春天從此開始。這種叫法曾延續了兩千多年，直到1913年，當時的國民政府正式下了一個檔案，明確每年的正月初一為春節。

　　此後立春日，僅作為24個節氣之一存在並傳承至今。

　　立春氣候特徵

　　立春期間的氣候總是乍暖還寒，春季氣溫明顯降低，早晚溫差大，經常是白天陽光和煦，早晚卻寒氣襲人。立春後氣溫回升，春耕大忙季節在大部分地區陸續開始。在氣候學中，春季是指候（約5天為一候）平均氣溫10℃至22℃的時段。時至立春，人們明顯地感覺到白晝長了，太陽暖了。氣溫、日照、降雨，這時常處於一年中的轉折點，趨於上升或增多。

　　立春的飲食講究

　　1、清淡：春季“肝氣”旺,會影響脾胃的運化功能,因此,脾胃弱的人春季要多吃山藥、大棗、蓮子粥,來控制過旺的肝氣,預防慢性胃病及慢性肝炎導致的胃脹等症狀的加重。

　　2、溫補：告別大寒,進入立春,應適當減少進補,可順應季節的變化多吃些溫性的食物,比如大蔥、生薑、大蒜糯米、胡蘿蔔等,能起到祛陰散寒的良效。

　　3、甘潤：春天氣候變化快,空氣時而乾燥時而溼冷,胃腸處於敏感的狀態,常常出現沒有食慾的情況。這時候應多吃甘味食物。要注意的是,甘味和甜味不完全相同。所謂甘味食物,不僅指食物口感有點甜,更重要的是具有滋補脾胃的作用。

　　忌酸收：中醫認為,春季對應五臟中的肝臟,容易肝氣過旺。酸味容易入肝,且具有收斂之性,多吃不利於陽氣生髮和肝氣的疏洩,反而使本就旺盛的肝氣更盛,傷及脾胃。具有酸性的食物如西紅柿、柑橘、檸檬、烏梅等都不宜多吃。

　　二十四節氣立春的問候話語

　　1、 春花朵朵芬芳俏，心情燦爛歡聲笑。春雨瀟瀟輕輕飄，吉祥如意將你繞。春光融融來相照，幸福邁上陽關道。春風嫋娜立春到，五彩繽紛春意鬧。

　　2、 春雷陣陣報春到，春雨無聲潤花嬌。春草萌發綠意繞，春水潺潺在歡笑。一年之計自此始，蓬蓬勃勃令人傲。簡訊送來情誼好，祝福聲中無煩惱。願你立春心情好，生活快樂步步高！

　　3、 播下希望的種子，收穫幸福的果實。灑下快樂和喜悅，收穫綻放美笑臉。春暖花開煩惱去，心曠神怡萬鍾情。願你人生幸福播，收穫美滿向陽花。立春喜笑顏！

　　4、 微風溫暖了大地，河流開始了歡騰，青草漸漸的在泛綠，燕子飛回來了在藍天上起舞歌唱，一年之計在於春，立春節氣祝你的生活蒸蒸日上、步步高昇。

　　2021年立春是幾月幾號 今年立春是什麼時候2021

　　2021年立春的日期：2021年2月3日，22:58:39，星期三，庚子年（鼠年）臘月廿二。

　　立春，是二十四節氣之一，又稱“打春”。“立”是“開始”的意思，中國以立春為春季的開始，每年2月4日或5日太陽到達黃經315度時為立春，《月令七十二候集解》：“正月節，立，建始也，立夏秋冬同。

　　立春的由來

　　立春作為節令早在春秋時就有了，那時一年中有立春、立夏、立秋、立冬、春分、秋分、夏至、冬至八個節令，到了《禮記·月令》一書和西漢劉安所著的《淮南子·天文訓》中，才有24個節氣的記載。

　　在漢代前曆法曾多次變革，那時曾將24節氣中的立春這一天定為春節，意思春天從此開始。這種叫法曾延續了兩千多年，直到1913年，當時的國民政府正式下了一個檔案，明確每年的正月初一為春節。

　　此後立春日，僅作為24個節氣之一存在並傳承至今。

　　立春節氣飲食習俗

　　一、春餅：餡(蘿蔔，豆芽，豆子，為主)

　　二、春盤：主要是蔬菜取生菜瓜果餅糖放盤中為春盤(或拼成盤)饋送親友或自食取迎春之意。盤裡主要有：果品、蔬菜、糖果、餅、餌五種。蔬菜主要有：豆芽、蘿蔔、韭菜、菠菜、生菜、豆子、雞蛋、土豆絲。杜甫《立春》：“春日春盤細生菜，忽憶兩京梅發時。”

　　三、春捲(春蠶)：《歲時廣記》：“京師富貴人家造面蠶，名曰‘探官蠶’。又因立春日做此，故又稱‘探春蠶’。”

　　四、咬春(吃蘿蔔)：明《酌中志》：“立春之時，無貴賤嚼羅卜，曰‘咬春’。

　　立春朋友圈的文案

　　1、立春，為二十四節氣中的第一個節氣，立春將至，心情好，春天是溫暖的，鳥語花香，春天是生長的，耕耘播種，春天是期待的，充滿希望，立春的到來，萬物伊始，也就預示著新的一年開始忙碌了。

　　2、一個個微笑，一絲絲想念，一聲聲問候，一份份掛念，一句句關懷匯聚成我對你最真最深的祝福，立春來臨，願你萬事如意桃花開。

　　3、立春了。一年一年迴環如是。往前看來日方長，往後看去日苦多。時間的流逝帶來生命的初誕，希望她能跳出那俗套的軌跡，可以盡享生命的恆春。

　　4、春來到，景色好。時到立春萬物舒，簡訊來報道！春寒尚料峭，春初易感冒。衣服慢些減，身體照顧好！友情常相伴，話語要記牢！願你朝氣蓬勃精神好！

　　5、立春到，讓春風吹順你的事業，春光照亮你的前途，春雨滋潤你的生活，春意點綴你的心情，春花燦爛你的笑容，祝春風得意！

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　　2021立春是2021年2月3日22點。

　　立春位居二十四節氣之首，人們十分重視這個節氣。3000年前中國就有迎春儀式，至今已形成了許多固定的風俗習慣。每年的公曆2月4日左右為立春，此時太陽達到黃經315度，是農曆二十四節氣的第一個節氣。立春表示春季開始，萬物有了勃勃生機，一年四季從此開始了。

　　中國古代將立春分為三候：“一候東風解凍，二候蟄蟲始振，三候魚陟負冰。”，三候所對應的花信“一候迎春，二候櫻桃，三候望春。”說的是東風送暖，大地開始解凍。立春五日後，蟄居的蟲類慢慢在洞中甦醒，再過五日，河裡的冰開始融化，魚開始到水面上遊動，此時水面上還有沒完全融解的碎冰片，如同被魚負著一般浮在水面。春天已經到來，然而冬天的寒冷還未消失殆盡，它需要經過很長的時間才能慢慢消融，大地解凍才能使萬物復甦，才能有萬物生長的土壤，所以三候的說法十分準確地把立春這個階段的特徵和預兆形象地表現出來。

　　立春日期計算公式：[Y*D+C]-L

　　Y：指這一年的後兩位數；

　　D：指一個固定的值，一般取0.2422；

　　C：代表的是century，根據所在的世紀進行計算，22世紀C值=4.15；

　　公式解讀：年數的後2位乘0.2422加3.87取整數減閏年數。22世紀C值=4、15。

　　舉例說明：2058年立春日期的計算步驟[58×0.2422+3.87]-[(58-1)/4]=17-14=3，則2月3日立春。

　　立春時節如何養生？

　　飲食調養方面要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味。《素問藏氣法時論》說：“肝主春，……肝苦急，急食甘以緩之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛補之，酸瀉之”。過了立春就意味著春天要到了，萬物生髮，一派生機勃勃。

　　春季養生要順應春天陽氣生髮，萬物始生的特點，注意保護陽氣，著眼於一個“生”字。按自然界屬性，春屬木，與肝相應。肝的生理特點主疏洩，在志為怒，惡抑鬱而喜調達。有目的地選擇一些柔肝養肝、疏肝力理氣的草藥和食品，草藥如枸杞、鬱金、丹參、元胡等，食品選擇辛溫發散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生等靈活地進行配方選膳。

　　在春季精神養生方面，要力戒暴怒，更忌情懷憂鬱，做到心胸開闊，樂觀向上，保持心境愉悅的好心態。同時要充分利用、珍惜春季大自然“發陳”之時，借陽氣上升，萬物萌生，人體新陳代謝旺盛之機，透過適當的調攝，使春陽之氣得以宣達，代謝機能得以正常執行。