籃球比賽為什麼要有啦啦隊

　　籃球比賽啦啦隊的作用：

　　可以調節比賽氣氛；可以給參賽隊員加油助威；可以讓觀眾緊張的心情得到放鬆。拉拉隊的簡介：以團隊的形式出現，並結合舞蹈、口號、舞伴特技，是指託舉的難度動作、技巧等動作技術，配合音樂、服裝、隊型變化及標示物品等要素，遵守比賽規則中對性別、人數、時間限制、安全規則等規定進行比賽的運動，稱之為競技拉拉隊，亦可稱為拉拉隊。

　　每節比賽每隊的全隊犯規超過4次，加時賽每隊的全隊犯規超過3次，要判一次罰球加一次罰球。

　　如果每節前10分鐘全隊犯規未滿4次，或加時賽前3分鐘全隊犯規未滿3次，允許該隊在最後兩分鐘內有一次全隊犯規不用加罰。 對正在做投籃動作的隊員發生侵人犯規，判給兩次罰球，如果全隊犯規罰則出現也不判給增加的罰球；如投籃成功，判給一次罰球，如果全隊犯規罰則出現也不判給增加的罰球。也就是說，在成功的兩分投籃中最多可得3分，在成功的3分投籃中最多可得4分。

　　籃球比賽是一項集體運動，在這個高效率和快節奏的社會生活環境下，籃球比賽能有效緩解工作壓力，而良好的競爭環境又能培養健康的心理適應力和承受力，調整及維護參與者的心理健康水平。更重要的是，籃球比賽在增加交流和鞏固友誼的同時，更能有效地培養團結協作的集體主義精神和良好的體育道德，能有效地幫助參與者正確理解和處理好個人與集體、競爭與合作的關係，從而促進人的心理健康的發展。