nba有防守三秒,國際籃聯的規則沒有。 在NBA中,防守三秒規定是指防守球員站在三秒區內防守時,如果裁判認定他並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員時,那麼這位防守球員就不能呆在三秒區裡超過三秒鐘,否則就會被視為是防守三秒違例,由進攻隊獲得一次罰球機會,並繼續保有進攻權。 按照規則,裁判做出此判罰的依據是防守球員與他身邊這位進攻球員的距離,要在一隻手臂的長度之內;也就是說,如果防守球員距離最近的進攻球員超過一隻手臂的距離,裁判就會認定他並沒有去防守這位進攻球員。
nba有防守三秒,國際籃聯的規則沒有。 在NBA中,防守三秒規定是指防守球員站在三秒區內防守時,如果裁判認定他並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員時,那麼這位防守球員就不能呆在三秒區裡超過三秒鐘,否則就會被視為是防守三秒違例,由進攻隊獲得一次罰球機會,並繼續保有進攻權。 按照規則,裁判做出此判罰的依據是防守球員與他身邊這位進攻球員的距離,要在一隻手臂的長度之內;也就是說,如果防守球員距離最近的進攻球員超過一隻手臂的距離,裁判就會認定他並沒有去防守這位進攻球員。
1、盯人防守。這是防守體系中最簡單的戰術,對個人的防守能力、體力、腦力都是要求特別高。優點是分工明確,不會出現漏人,缺點是對具有特別優秀個人進攻能力的人,消耗太大甚至成為缺口;
2、區域聯防。簡言之是與隊友協同防守,保證某個防守區域不被侵犯。隨時做好補防甚至幾人同防進攻球員。優點是防守深度加強,讓進攻方難以順利出手,缺點是防守者疲於奔命,且容易出現漏人;
3、包夾戰術。針對性防守,大多針對個人能力較強或組織者,以阻止個人能力發揮或切斷傳球路線等;
4、禁區龜縮防守。防守方集中在三秒區附近,組成人肉牆,主要針對突破特別厲害的球員,疏於外線;
5、繞前防守。低位厲害的大個子球員,這是最實用的防守辦法。
籃球裡最好分就是3分,出了加發點球,單項得分最好就是3分。
籃球比賽即根據籃球運動進行的比賽。籃球比賽的形式多種多樣,有較為常見的五人籃球,也有最流行的街頭三人籃球賽,是三對三的比賽,更講究個人技術。