籃球規則3秒是怎麼吹的

　　3秒規定：當某隊在前場控制活球並且比賽計時鐘正在執行時，該隊的隊員不得停留在對方的限制區內超過持續的3秒鐘。

　　下列情況應被默許：

　　1、該球員試圖離開限制區；

　　2、該球員或其同隊隊員正在做投籃動作並且球離開手時；

　　3、該球員在限制區內已接近3秒鐘時運球投籃。

　　3秒區是一個為了限制進攻方球員在有利進攻位置滯留時間過長，而從球場地面劃出的區域。在這個區域內，當進攻方開始控球時刻計算，任何一名進攻方球員滯留的時間不應該超過3秒，否則將會被認定為對於防守方不公正的進攻行為而吹罰，具體的罰則為攻防轉換，滯留3秒區內超過時間的進攻方球員計失誤，不計犯規。NBA的三秒區是面積為4、88米乘5、8米的長方形，而國際籃聯的三秒區是3、6米乘6米乘5、8米的梯形。

　　三秒違例分為防守三秒和進攻三秒。防守三秒指防守隊員站在三秒區內，附近1米處沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒，就會被視為防守三秒。如果兩次三秒違例的話，還要進行一罰一擲。進攻三秒指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況下，在三秒區停留時間超過三秒。

　　以下是對籃球規則三秒違例的介紹：

　　1、當某隊在前場控制活球並且比賽計時鐘正在執行時，該隊的隊員不得停留在對方隊的限制區內超過持續的3秒鐘。

　　2、在NBA籃球比賽中總共有兩種三秒違例，一種叫做進攻三秒違例，另外一種叫做防守三秒違例，我可以簡單的說一下這兩種三秒違例。

　　3、防守三秒：防守三秒是指防守隊員站在三秒區內在其附近1米處左右沒有進攻隊員。

　　4、其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執的處罰。

　　5、進攻三秒，指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況下在三秒區停留時間超過三秒的話被視為進攻三秒，並進行交換球權的處罰。