籃球運動員手腕上帶的是什麼

　　1、通常籃球運動員喜歡在手腕上佩戴腕帶，主要作用是當運動員在投籃的時候，經常會出現用力過大的情況。佩戴腕帶以後，在投籃的瞬間手彎下來，會觸碰到腕帶，這時腕帶可以限制手腕的彎曲程度，從而達到糾正投籃力度的作用；

　　2、除此之外，腕帶還可以對球員起到保護的作用，同時當作一個小飾品來使用。

　　籃球運動員頭上戴的是頭帶。頭帶又稱運動頭帶，頭帶原始的作用是固定頭髮，防止頭髮遮到眼睛，還有防止汗水流進眼睛。頭帶外觀細膩柔軟。透氣性好、吸汗強，特別適合人們在運動、健身、休閒時使用。是極佳的運動用品、頭飾，而且可以在上面刺繡圖案和客戶指定的LOGO，是理想的廣告促銷禮品。可根據客戶需求定製各種尺寸、顏色的廣告頭帶。

　　力量素質技術點：腿部力量、上肢力量、腰腹力量的練習；速度素質技術點：弧線跑、變速跑、加速度、速度耐性、折回跑的練習；耐力素質技術點：3000米、5000米、10000米長跑、專項耐力、無氧練習；柔韌素質技術點：踝關節、膝關節、腰、肩、臂、上下肢等動作的幅度、靈活性練習；彈跳素質技術點：爆發力、助跑跳、縱跳、雙腳跳、單腳跳練習；靈敏素質技術點：躲閃、擺脫、轉身、變向練習。