粘豆包不發麵是不可以的，不發麵的話，蒸出的粘豆包發硬，吃著不勁道，做粘豆包需要用黃米麵來做，黃米麵揉成麵糰後，用保鮮膜包好，放到暖和的地方發酵10個小時即可。
粘豆包，又稱黃豆包或豆包，它是一種源於滿族的豆沙包類食物。滿族人傳統上喜歡粘性的食品，有利於在寒冷的天氣里長時間地進行戶外活動，如狩獵、砍柴等。
1、玉米麵，黃面，酵母粉，水放一起，用手揉成麵糰，發醒半小時即可。方法如下：
2、準備材料：黃面 260克、玉米麵 135克、豆沙 300克、酵母粉 3克、清水 50毫升。
3、第一步盆中放入玉米麵，黃面，酵母粉，水，用手揉成麵糰。然後發醒半小時。半小時後把麵糰和豆沙餡分成小份。把豆沙餡放入麵糰裡，收口。揉成圓型，放案板上。然後放入蒸鍋，蓋上蓋子，蒸15分鐘。時間到後取出，這樣就完成了。
粘豆包主要是由麵粉，豆沙、白糖成分組成，糖粉含量比較高，是比較容易發胖的。
粘豆包是北方的一種美食，一般都是在過年食用的，和南方的年糕差不多，這種美食是用玉米麵和紅豆製作的。
1、將大黃米麵和玉米麵混合使用熱水對區域性進行熱燙；
2、加入適量涼水和成麵糰放至溫暖處進行發酵；
3、將花芸豆提前浸泡一天然後放至高壓鍋煮熟壓好拌入白糖做成豆餡團成小球；
4、將自然發酵的麵糰發好後輕揉片刻再扣盆發酵幾分鐘；
5、取麵糰按成碗狀然後包上豆餡進行收口，碼至蒸籠上蒸十五分鐘即 ...
吃黃米麵粘豆包不會胖，粘豆包是北方的一種美食，這種美食是用玉米麵和紅豆製作的，食材是比較健康的，只要適量食用，一般不會影響減肥。其實減肥期間的飲食主要是適量攝入，只要控制好熱量，就不會導致肥胖。在北方的冬季可以儲存很長時間，東北人會做很多吃到開春。如果吃了粘豆包，可以減少其它主食的攝入，例如吃了兩個粘豆包 ...
主料：玉米麵100克，糯米粉100克。
輔料：酵母2克，溫水150克，豆沙餡適量。
步驟：
1、玉米麵和糯米粉稱量好。
2、溫水把酵母融化。
3、用融化的酵母溫水把麵粉和好，醒發約1小時。
4、發好後，簡單在盆裡直接揉幾下，取一塊麵團，做成碗狀。
5、包入豆沙餡。
6、收口 ...
粘豆包是生活中比較受歡迎的一種食物，它的做法比較多，吃起來香糯可口，飽腹感比較強，具有很不錯的額食用價值，深受人們喜歡。粘豆包的熱量是比較高的，一個粘豆包的熱量大概是250大卡，所以一次不能吃太多，不然很容易長胖的。
一個粘豆包的熱量是多少大卡
一個粘豆包的重量大概是138g，一整個粘豆包的熱量大 ...
正常使用下是沒有毒的。不粘鍋塗層材料主要是特氟龍和陶瓷塗層，特氟龍塗層的主要材料是氟聚合物，而用在不粘鍋上的特氟龍是經過改良的，也是經過了國家衛生部檢驗的，是可以正常使用的。而陶瓷塗層的主要成分是二氧化矽，屬於天然的無機產品，經過奈米科技處理，不會對人體產生有害物質。雖然不粘鍋耐腐蝕性很高，但是最好不要用 ...
全面屏不粘鍋是沒有危害的，不粘鍋的主要原料是聚四氟乙烯，油都馬上著火的時候，聚四氟乙烯都不能分解，因此可以無視聚四氟乙烯的危害。
不粘鍋的問世給人們的生活帶來了很大的方便，人們不必再提心煮肉時一不小心就會燒焦，煎魚時魚片粘在鍋壁上。這種不粘鍋與普通鍋的外型無關，只在鍋的內表面多塗了一層聚四氟乙烯，利用 ...
這種鍋體，透過蝕刻工藝成型於鍋體內側的花紋。鍋體內外層還塗覆有不粘塗料層。透過在鍋內底部設定蜂窩狀花紋，並在鍋體內外側設定不粘塗層。其實簡單的說就是利用蜂窩狀鋼體，保護塗層。依然有不粘層，不然不會有不粘鍋的效果，其實現在市面上品牌的不粘鍋都可以，不會有塗層的危害，不過不粘鍋的使用壽命確實比鐵鍋不鏽鋼鍋要短 ...