1、感染性疾病的人對慢性病很謹慎。孕婦和兒童不宜飲酒。精油回油口不宜過於頻繁使用，但不能間隔太長，否則效果不明顯。另外，如果失眠、高壓力等嚴重情況下，可以適當增加精油的初期開背次數，但每週不超過兩次。平時要多喝水。
2、一般精油開背的人群還是比較廣泛的，對於工作壓力也比較大以及經常坐在辦公室裡面的人群來做還是比較適合的，平時需要做體力活也適合精油開背，只有一小部分的人會對精油過敏，需要注意一下。適合精油開背的人群還有腰痠背痛以及肩頸僵硬的人群，長時間坐在辦公室裡面，腸胃消化功能不好，肝腎方面有問題以及精神焦慮，臉色差便秘的人群也是非常適合做精油開背的。
不是所有的人都適合精油開背，應該要了解清楚，一般精油開背的人群還是比較廣泛的，對於工作壓力也比較大以及經常坐在辦公室裡面的人群來做還是比較適合的，平時需要做體力活也適合精油開背，只有一小部分的人會對精油過敏，需要注意一下。適合精油開背的人群還有腰痠背痛以及肩頸僵硬的人群，長時間坐在辦公室裡面，腸胃消化功能不好，肝腎方面有問題以及精神焦慮，臉色差便秘的人群也是非常適合做精油開背的。每一次在做完精油開背以後一定要注意做好保暖措施，穿好衣物，不要讓皮膚吹風，也不要立刻洗澡或者吃冷飲，這樣才能避免毛孔裡面進入寒氣，容易出現著涼情況，也有可能會讓身體裡面的寒氣變得更加嚴重。精油開背之前最好能夠洗澡，這樣才能把皮膚裡面的油脂以及汙垢有效的去除，避免毛孔堵塞出現，能夠讓精油更好的滲透進去，讓毒素有效的排出，所以精油開背之前就可以用溫水來沖澡。
精油開背是現在很多人都喜歡體驗的一種按摩方法，會使用有芳香的活絡精油，在背部經絡上按摩，可以放鬆肌肉，促進血液迴圈，增強體質。但是精油裡的芳香劑有不同的成分，有的是不適合孕婦使用的，所以在做精油開背的時候要小心了。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
精油開背能不能天天做？
最好不要天天做。做得太頻繁、時間太長，會使皮膚持續摩擦，無法充分休息和自我修復。這樣皮膚毛孔會變大，皮膚會變得粗糙。但間隔過長，精油的效果會變得不那麼明顯。它可以每隔一天進行一次，每次開背時間最好控制在半小時以內，連續兩週後休息一週。
精油開背會導致流產嗎
這種情況是有可能的。精油的成分可能是花、植物、動植物的提取物，也可能是一些化學物質。大多數精油具有興奮作用，可能會刺激子宮收縮並增加流產的風險。
如果您在不知道自己懷孕的情況下使用精油推後背，請不要太擔心。少量的精油不太可能導致胎兒畸形。確定懷孕後，要注意休息，心情舒暢，清淡飲食，定期檢查身體。之後不要再做精油推背。
精油開背後要不要洗
精油用完後是否清洗，需要根據精油的種類來決定：
1、如果使用純植物精油，按摩後不需要清洗，因為純植物精油分子小，容易吸收。如果用這款精油按摩臉部，如果有多餘的油，可以在按摩後用吸水紙吸去多餘的油；如果用這種油按摩全身，要不要洗掉要看皮膚的情況。如果表面殘留大量油脂沒有被吸收，則應清洗。
2、加工後的複方精油需要洗掉，因為複方精油主要是以礦物油為基礎油配製的，一般不會被皮膚吸收。如果使用後不清洗，很容易堵塞毛孔，所以需要洗掉。