糖尿病人能不能喝石榴茶

　　1、糖尿病人能喝石榴茶，但能喝的是番石榴葉茶，而不是番石榴果茶。番石榴葉茶具有一定的控制血糖的作用，那麼，糖尿病人能長期喝番石榴葉茶嗎？答案是可以的。糖尿病人可以長期喝番石榴葉茶，但是，需要注意不能每日飲用量不宜過多，長期過量飲用也是容易造成不良影響的。

　　2、番石榴葉中含有豐富的微量元素有機鉻，而大多數糖尿病人體內都有明顯的缺鉻現象。經研究證實，補充鉻有助於改善糖尿病人和糖耐量異常者的葡萄糖耐量降低血糖、血脂，增強胰島素的敏感性。

　　3、常飲番石榴茶可以預防糖尿病及其因血糖過高而引起的併發症，能軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇。同時，番石榴葉茶對於低血液中血糖含量，預防糖尿病併發症具有顯著效果。但是番石榴性溫收斂，所以即便泡茶也是不宜過量飲用的，大家一定要注意控制好食療的“度”。

　　第一方面：牛奶含糖量低，有大量的水分，豐富的微量元素、蛋白質和維生素、適量的脂肪，每100克牛奶與等量的蘋果所含的熱量相同。所有糖尿病人果斷是可以喝牛奶的。

　　第二方面：糖尿病患者多缺鈣，特別是老年糖尿病患者缺鈣嚴重，容易造成骨質疏鬆，這時候喝點牛奶可以改善糖尿病人的身體情況。

　　第三方面：糖尿病患者需要攝入適量的優質蛋白質，所以在生活中要購買一些質量好的牛奶才行，最好別喝豆漿，這個基本沒有什麼效果。

　　當然能喝，涼茶基本等於飲料，但是如果喝的比較多的話，最好不要喝濃茶，茶裡的茶多酚和酒精作用對身體不好。

　　補充：

　　啤酒是人類最古老的酒精飲料之一，是可可和茶之後世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒於二十世紀初傳入中國，屬外來酒種。啤酒是根據英語Beer譯成中文“啤”，稱其為“啤酒”，沿用至今。啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經酵母發酵作用釀製而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒，被稱為“液體面包”，是一種低濃度酒精飲料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人傷人、少量飲用反而對身體健康有益處。現在國際上的啤酒大部分均新增輔助原料。有的國家規定輔助原料的用量總計不超過麥芽用量的50%。在德國，除出口啤酒外，德國國內銷售啤酒一概不使用輔助原料。在2009年，亞洲的啤酒產量約5867萬千升，首次超越歐洲，成為全球最大的啤酒生產地。