糖尿病人能喝牛奶麼

　　第一方面：牛奶含糖量低，有大量的水分，豐富的微量元素、蛋白質和維生素、適量的脂肪，每100克牛奶與等量的蘋果所含的熱量相同。所有糖尿病人果斷是可以喝牛奶的。

　　第二方面：糖尿病患者多缺鈣，特別是老年糖尿病患者缺鈣嚴重，容易造成骨質疏鬆，這時候喝點牛奶可以改善糖尿病人的身體情況。

　　第三方面：糖尿病患者需要攝入適量的優質蛋白質，所以在生活中要購買一些質量好的牛奶才行，最好別喝豆漿，這個基本沒有什麼效果。

　　首先，患糖尿病之後是可以適當的喝牛奶的，但是千萬不要出現大量飲用牛奶的情況。

　　其次，餐後2~3小時或午飯前及晚飯前常出現心慌、乏力、多汗、頭暈、飢餓等症狀，經常發生皮膚化膿性感染，生育年齡婦女有多次流產，胎兒畸形、巨大胎兒，羊水過多等病史者。

　　最後，適當節制飲食可減輕β細胞負擔，對於年長、體胖而無症狀或少症狀的輕型病例，尤其是血漿胰島素空腹時及餐後不低者，往往為治療本病的主要療法。對於重症或幼年型Ⅰ型、或脆性型病者，除藥物治療外，更宜嚴格控制飲食。飲食中必須含有足夠營養料及適當的糖、蛋白質和脂肪的分配比例。

　　1、糖尿病患者可以喝牛奶，因為牛奶是營養含量非常豐富的食物。

　　2、牛奶中含有大量優質蛋白與鈣質，對人體十分有益，優質蛋白：優質蛋白可補充人體的機能營養、加快新陳代謝、為人體提供能量以及為增強抵抗力提供較強的保障；鈣劑：牛奶中含有大量鈣劑，鈣劑對人體骨骼有韌性及牙齒堅固性具有重要作用。