糖水加醋喝了有什麼作用

　　1、夏天喝是可以降暑作用。

　　2、可以降血壓和血脂及膽固醇作用。

　　3、可以幫助消化，清理腸道，各年齡段的人都適合喝。

　　4、美容護膚：因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟皮膚、增強皮膚活力的作用。將250克薏仁，浸於500毫升老陳醋中，密封10天后啟用，每天服用醋液一匙，可使皮膚白皙柔嫩，色素減褪。

　　5、消除疲勞：進食適量醋或在洗澡水中略加點老陳醋，可降低機體內的乳酸量，軟化肌肉，防止和消除肌肉疲勞。

　　軟化血管，預防腦栓塞，心梗等血管性疾病。

　　食醋是一種酸味調味劑，按生產方法的不同有釀造食醋和人工合成食醋。釀造食醋是用含澱粉多糧食原料、糖類原料、食用酒精等經過微生物發酵製成的。人工合成食醋是以冰乙酸為主要原料勾兌而成的。按食醋釀造工藝、原料、風味的不同，又可分為“陳醋”、“香醋”、“米醋”、“燻醋”、“特醋”、“糖醋”、“麩醋”、“酒醋”、“白醋”等等。食醋的品種不同，酸度也有高有低，一般在2-9%之間。我國著名的食醋有山西老陳醋、鎮江香醋、河南老鱉一特醋、四川保寧醋、天津獨流老醋、連雲港滴醋、福建紅曲老醋等。

　　一、鹽加糖不是葡萄糖。理由：葡萄糖是單糖，鹽加糖中的糖是多糖。

　　二、鹽加糖與熱水一起喝的好處：

　　1、防止脫水；

　　2、補充身體大量出汗後所需要的鈉等元素；

　　3、減輕疲勞；

　　4、恢復體力。