紅牛可以提神醒腦。
紅牛中含有大量的牛磺酸、賴氨酸等功能因子，在肌醇、煙醯胺、維生素B6、維生素B12等B族維生素的輔助下，促使人體儲存的糖元被分解、轉化，可迅速補充人們在工作、學習、生活等活動中造成的能量物質流失。
紅牛裡面新增的成分相互配合，協同作用，能促進人體新陳代謝，吸收和分解糖分，迅速補充大量能量物質，調節神經系統功能，從而取得提神醒腦、補充體力的作用。
因此人在生理性疲勞之時，體內能量物質缺乏，能量代謝不足或存在障礙，飲用紅牛飲料，充分補充能量，可以快速消除疲勞，振奮精神，提高工作效率與生活質量。
1、巧克力能提高大腦內一種叫“塞洛託寧”化學物質的水平。能給人帶來安寧的感覺，消除緊張情緒，提神醒腦，起到緩解壓力的作用。
2、巧克力，最初來源於中美洲熱帶雨林中野生可可樹的果實可可豆。１３００多年前，約克坦瑪雅印第安人用焙炒過的可可豆做了一種飲料叫ｃｈｏｃｏｌａｔｅ。早期的ｃｈｏｃｏｌａｔｅ是一種油膩的飲料，因為炒過的可可豆中含５０％以上油脂，人們開始把麵粉和其它澱粉物質加到飲料中來降低其油膩度。
3、１６世紀初的西班牙探險家荷南多·科爾特斯在墨西哥發現：當地的阿茲特克國王飲用一種可可豆加水和香料製成的飲料，科爾特斯品嚐後在１５２８年帶回西班牙，並在西非一個小島上種植了可可樹。
4、西班牙人將可可豆磨成了粉，從中加入了水和糖，在加熱後被製成的飲料稱為“巧克力”，深受大眾的歡迎。不久其製作方法被義大利人學會，並且很快傳遍整個歐洲。
薄荷的味道聞起來清清涼涼的還挺舒服的，要是用薄荷來泡茶話是不是可以用來提神醒腦？要是在睡前喝了薄荷泡的水對睡眠是不是就會有影響？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
薄荷茶可以提神醒腦，薄荷比較偏涼，屬於發散型的中藥材，可以用於外感風熱感冒，對於咽喉腫痛，鼻咽喉的炎症也能夠緩解頭痛，泡水喝還可以起到疏肝解鬱的作用。
薄荷有可能會影響睡眠。因為薄荷具有醒腦興奮的效果，如果晚上吃的太多，可能會造成睡睡眠的困擾。薄荷是我們常用的中藥之一，他能夠治療流行性感冒、頭疼、身熱、咽喉疼痛、牙床腫痛等症狀，還可以治療神經痛、皮膚瘙癢、皮疹和溼疹等。平時我們可以使用薄荷來代替茶，具有清心明目的作用，但是應該要注意避免在睡前使用薄荷，影響睡眠。
薄荷茶可能會影響到月經。薄荷茶具有平肝火，同時也可以起到降低血脂和利尿的功效，一般不會對月經造成很大的傷害，但在月經期間最好不要喝茶。月經期間應注意禁食辛辣，或比較油膩的食物，另外在月經期間避免過度勞累，應注意多休息，還要注意腹部的保暖，如果月經經常推遲，可到醫院進行檢查，在專業醫生的指導下進行相關治療。
引起不孕不育的原因有很多，不一定是女性方面的；男性也可能有。薄荷是草本植物，不含任何對人體有害物質（過敏除外）；也沒有任何研究或臨床表明食用或接觸薄荷會導致不孕不育。種種現象表明不孕不育很大一部分是先天性的，後期性生活混亂，不注意衛生也會導致不孕不育。