紅牛提神還是咖啡提神

　　1、兩個都不抗疲勞，都是暫時提神。

　　2、咖啡沒紅牛提神明顯，一般是喝了晚上睡不著覺，還有提神效果和咖啡的種類有關。

　　3、紅牛功能飲料科學地把上述各種功效成分融入產品之中，這些成分相互配合，協同作用，能夠促進人體新陳代謝，吸收與分解糖分，迅速補充大量的能量物質，並調節神經系統功能，從而取得提神醒腦、補充體力、抗疲勞的卓越功效。

　　4、咖啡是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。

　　5、2017年10月27日，世界衛生組織國際癌症研究機構公佈的致癌物清單初步整理參考，飲用咖啡在3類致癌物清單中。

　　紅牛隻適用於需要工作非常繁重的商務人士，或者是需要跑長途的貨車司機，亦或是運動完的人們，但是紅牛是不可以多喝的。紅牛能和咖啡一起喝嗎？紅牛和咖啡一起喝會怎麼樣？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　紅牛能和咖啡一起喝麼

　　紅牛和咖啡不能一起喝。紅牛和咖啡都含有很多的咖啡因，咖啡因對人的身體有一定的損害，因此，這兩中飲料單獨飲用時都有限制量，不能喝太多，在一起喝時就會增加咖啡因的攝入量，超過了人體的代謝能力，會加重損傷。

　　紅牛能和咖啡一起喝會怎樣

　　1、失眠：紅牛和咖啡都含有較多的咖啡因成分，單獨食用就能起到很好的提神醒腦作用，一般在喝完後2小時內幾乎不會困，若是兩種一起喝，對大腦神經的刺激作用更加，很容易引起失眠現象。

　　2、損傷肝腎：咖啡因過多攝入對人體有害，其分解代謝需要肝腎的參與，若短時間內大量的攝入會明顯增加肝腎負荷，可能造成短時間內肝細胞大量死亡，腎臟的過濾功能嚴重下降，出現肝炎、糖尿、血尿等現象。

　　3、尿多症：咖啡因這種生物鹼具有很強的利尿作用，而紅牛和咖啡一起喝時咖啡因的攝入會超過人體的代謝範圍，導致腎臟的血流量短時間內明顯增加，身體水分大量轉變成尿液，出現尿多症。

　　紅牛能和可樂一起喝嗎

　　可樂與紅牛可以一起喝。可樂和紅牛都屬於常規飲料，並且在成分上還有很多的相似之處，因此，混合在一起之後不會出現成分之間的化學反應，自然也不會生成對人體有危害的物質，完全能一起喝。

　　紅牛和江小白一起喝好嗎

　　不好。江小白加紅牛是一種比較常見的喝法，兩者混在一起喝色澤金黃，口感也會更加醇厚，但是紅牛中含有較多的咖啡因，本身酒精就有興奮神經和血管的作用，而紅牛中的咖啡因會使這種作用增強數倍，能讓人產生更加強烈的衝動感，如果僅適量飲用不會對人體造成不適，但是如果飲用過多的話，很可能損害身體健康。

　　紅牛和咖啡的提神效果因人而異，要根據不同的體質考慮。

　　紅牛的成分和功效：

　　1、牛磺酸：參與糖代謝的調節，加速糖酵解，增強心肌收縮力，增加血液輸出，保護肝臟，對於維持運動能力是必需的；

　　2、賴氨酸：有促進生長髮育，減少疾病和增強體質的作用；

　　3、咖啡因：直接作用於神經中樞，減少疲勞，促進代謝，保證能量不斷補充；

　　4、肌醇：是肝臟和骨髓細胞生長所必需；

　　5、維生素pp：參與能量代謝；

　　6、維生素B6：有助於腦和其他組織中的能量轉化；

　　7、維生素B12:維護神經系統的正常功能。

　　功效：迅速補充大量能量物質，調節神經系統功能，從而取得提神醒腦、補充體力、抗疲勞的卓越功效。可以快速消除疲勞，振奮精神。

　　咖啡的成分和功效：

　　1、咖啡因；

　　2、 丹寧酸；

　　3、脂肪；

　　4、蛋白質；

　　5、糖。

　　功效：促進大腦記憶力的上升，抑制腺苷的生成，促進大腦活化性，促進新陳代謝。適量飲用可使人暫時精力旺盛，思維敏捷。