紅牛飲料能提高效能力嗎

　　紅牛飲料不能提高效能力。

　　紅牛屬於功能類的飲料，具有提神，抗疲勞作用，是運動飲料的一種，所含的多種功能營養成分，均達到了英國、美國藥典所規定的質量標準，並不可以提高效能力。

　　紅牛功能飲料源於泰國，至今已有40年的行銷歷史，憑著卓著的品質和功能，產品行銷全球140個國家和地區，憑藉著強勁的實力和信譽，創造了非凡的業績，功能飲料銷售規模位居世界前列，2007年在全球銷量超過40億罐。

　　1、紅牛飲料的作用有效；

　　2、紅牛配方有三大類，一是B族維生素，二是人體必需的氨基酸，三是咖啡因，其中咖啡因可以提神；

　　3、紅牛屬於功能類的飲料，具有提神，抗疲勞作用，是運動飲料的一種；

　　4、紅牛作為輔助物，來幫助保持最佳狀態；

　　5、兒童不宜喝，因為兒童處於生長髮育期，具有提神作用的飲料會影響兒童休息，妨礙發育。

　　紅牛飲料能澆花，這是微量元素的作用，其主要組成如下：

　　1、牛磺酸：參與糖代謝的調節，加速糖酵解，能增強心肌收縮力，增加血液輸出，同時防止心肌損傷，能保護肝臟，對於維持運動能力牛磺酸是必需的，加強補給可使運動能力和抗運動性疲勞能力進一步增加；

　　2、賴氨酸：屬於蛋白質的重要組成部分和人體必需氨基酸之一，可以調節人體代謝平衡，能提高鈣的吸收以及在體內的積累，加速骨胳生長，有促進生長髮育、增加食慾、減少疾病和增強體質的作用；

　　3、咖啡因：直接作用於中樞神經，促使思維變得敏捷清晰、減少疲勞、能促進代謝，能刺激肝臟釋放肝糖原以增加體內能量，促使血液中腎上腺素明顯增加，從而加快心率，增加血流量，提高氧輸送能力，促使三羧酸迴圈得以順利進行，保證能量不斷得到補充。