1、紅糖片1小塊、紅棗8粒、枸杞1小把、金桔10粒、食鹽1/2勺、水適量。
2、步驟：金桔中加入適量的水和食鹽 浸泡15分鐘，紅棗洗淨，浸泡10分鐘。金桔用刀劃幾刀，按扁，依次做好所有的金桔。把金桔和紅棗放入碗中，加入適量的水和紅糖。蓋好蓋子，放入蒸籠蒸1小時左右，放入枸杞，燜5分鐘即可。
1、主料：紅糖片1小塊，紅棗8粒，桂圓20粒，枸杞1小把，金桔10粒，食鹽1/2勺，水適量。
2、準備食材。
3、在金桔中加入食鹽。
4、倒入適量的水，浸泡15分鐘。
5、紅棗和桂圓洗淨，浸泡10分鐘。
6、金桔洗淨，劃幾刀，按扁，依次做好所有的金桔。
7、把金桔，紅棗和桂圓放入碗中，加入適量的水和紅糖片。
8、蓋好蓋子，放入蒸籠蒸1小時左右。
9、取出，放入枸杞，攪拌均勻，即可。
準備材料，砂鍋，筒子骨五百克，紅棗枸杞各十五克，油鹽適量。
1、骨頭加小勺花生油爆炒微焦香待用。
2、小鍋水燒開焯水，洗去血沫。
3、砂鍋燒水開後下骨頭紅棗薑片小勺高度二鍋頭慢燉，調味。
4、枸杞最後後下加燉十五分鐘，盛出即可。
補氣養血、養血安神、滋補肝腎、養肝明目、暖胃養胃、補氣養血、溫中補虛、美容養顏等。做法具體如下：
材料：雞肉、胡蘿蔔、山藥、紅棗、香菇、枸杞、姜、蔥、鹽。
方法步驟：
將雞肉折塊，用溫水洗淨備用；把胡蘿蔔切塊，山藥去皮切塊，紅棗洗淨；將香菇切塊，枸杞用清水浸泡，薑切片，蔥切段；把雞塊和香菇塊， ...
1、將烏雞洗淨，去毛、去內臟，放入沸水中滾5分鐘，撈起，用水洗淨，瀝乾水。
2、枸杞用溫水浸透，用水洗淨，瀝乾水。
3、紅棗和生薑用水洗淨。紅棗去核；颳去姜皮，切2片。
4、瓦煲內加入清水，先用猛火對水開，然後放入以上材料，等水再開，改用中火煲3小時。 ...
1、材料：排骨300克、土豆3個、枸杞適量、紅棗幾個、生薑幾片。
2、首先需要把排骨用熱水焯了之後，再打出浮沫再撈出。然後放入冷水鍋中，加入土豆、枸杞、紅棗、生薑一起大火燒開。
3、關小火轉入電動瓦煲中自動燉，燉至大約20分鐘即可，起鍋前放鹽調味就可以食用了。 ...
好處：
1、桂圓中含有豐富的能直接被人體吸收的葡萄糖，且蛋白質、鐵、鉀等礦質元素豐富，人體疲勞後食用可以迅速補充能量、恢復精力，幫助消除身體疲勞。
2、枸杞可以滋補肝腎、明目潤肺、抗衰老，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
3、紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖 ...
1、食材：金桔500克、紅糖片40克、水適量、食鹽1勺。
2、把金桔放入適量的水中，加入1勺食鹽浸泡20分鐘。
3、撈出洗淨，用刀劃幾刀。
4、用手按扁。
5、依次做好所有的金桔，取出1/2的紅糖片擀碎，放入金桔中醃製4小時左右。
6、鍋裡倒入適量的水，放入金桔和剩下的紅糖片。
7 ...
冬蟲夏草可以和紅棗枸杞一起燉。原因如下：
市面上的冬蟲夏草口服液基本上也是含有大棗，枸杞。大棗和枸杞都比較溫和。另外慢性腎炎病人一般免疫功能較低，尤其伴有貧血及低蛋白血癥者，本身體質與抵抗力均低，不耐疲勞，易受感染，冬蟲夏草可以調節免疫系統功能，提高細胞能量、抗疲勞，能減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能 ...
冰糖雪梨紅棗枸杞一起燉，可祛痰熱，而且對嗓子有養護作用。紅棗具有滋陰補陽，補血之功效。枸杞具有多種保健功效，是衛生部批准的藥食兩用食物。適量食用有益健康。所以放在一起食用對身體有很大的益處。枸杞不是所有的人都適合服用的，由於它性溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 ...