功效：
1、緩解感冒；
2、幫助腸道消化；
3、潤腸通便。
作用：
1、百香果紅糖，能夠抗菌，緩解喉嚨腫痛；
2、百香果裡還有膳食纖維，紅糖有舒筋活血的作用，在一起食用，會改善皮膚暗淡的情況；
3、可以促進體內糞便的排出，具有一定的潤腸通便的作用。
紅糖桂圓雞蛋可補氣、活血、養顏、促進血液迴圈。堅持吃，可改善膚色，輸通氣血，使面部白裡透紅。桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。
1、防止感冒：生薑紅糖水最明顯的效果就是對體虛、感冒的人有治療作用，且療效快。生薑本身就是驅寒活血的好東西，且能幫助體虛者帶來一些正能量。
2、調順月經：對於女性來說，月經是每個月必須要來但又非常痛苦的事。經前陣痛和經期不適都帶來各種不適感，其實這和身體的體質有很大關係。生薑有驅寒的作用，能很好的帶動全身的氣血執行，將寒氣驅逐體外。紅糖有明顯的活絡氣血的作用，和生薑配合有幫助女性調經活血的效果。
3、調理氣血：很多孕婦在產後會因失血過多而導致體虛，此時喝生薑紅糖水能及時增加血容量，有利於後期的調理。
4、促進新陳代謝：紅糖中蘊含的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對細胞具有強效抗氧化及修護作用，能使皮下細胞排毒後迅速生長，促進新陳代謝。
1、老薑紅糖水可以散寒解表，調胃溫中，對於一些感冒初期特別風寒感冒的患者，頭痛、發熱、惡寒、流鼻涕、流清涕等可以用一碗濃濃的老薑紅糖水來發汗解表。喝完老薑紅糖水之後要蓋好被子，身體微微出汗效果最好，微微出汗之後，汗液會把風寒之氣從肌錶帶出，這樣風寒就能夠解除、縮短風寒感冒的病程。
2、還有就是經常食用 ...
1、薑汁辛溫，解表散寒，溫中止嘔，紅糖潤肺助脾，經常飲用薑汁紅糖水可以預防風寒感冒，對感冒風寒，惡寒發熱，鼻塞頭痛等症有一定的緩解作用。
2、薑汁中含有薑辣素，可以促進血液迴圈，祛除人體內的寒氣，紅糖具有較好的活絡氣血的功效，所以二者結合可以幫助女性調理月經，並能改善虛寒性女子的體質。薑汁紅糖可以促進 ...
1、紅糖小米南瓜粥有補充能量、益氣養胃、安神助眠等功效。
2、紅糖含有較高的蔗糖成分，可以幫助人體迅速補充體能。
3、小米中的色氨酸和其它營養成分較多，不僅可益氣補虛、健脾和胃，還具有調節睡眠的作用。
4、南瓜益氣潤肺和胃，也可促進高睡眠質量。 ...
1、防治風寒感冒：防治風寒感冒喝有效（一般是由受涼，寒氣引起的），風熱感冒不適合。生薑是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。如果在冬天受了風寒，喝一杯紅糖薑茶，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。
2、預防流感：中醫認為“正氣存內，邪不可幹”，指在疾 ...
第一，紅糖姜水對婦女月經有順暢作用，因為紅糖姜水可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，所以月經也會排得較為順暢。
第二，紅糖姜水具有補氣益血的功效，如果經後感覺精神差，氣色不好，可以每天喝一杯紅糖姜水，有很好的改善作用，但是不能多喝，因為容易上火。
第三，在經期喝紅糖水的時候一定要注意 ...
1、富含維生素,微量元素,氨基酸；
2、紅糖（brownsugar）指帶蜜的甘蔗成品糖，甘蔗經榨汁，濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為片糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經過高度精練，幾乎含有蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素與微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多。
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1、紅糖水可以健脾補血驅寒，在女性經期服用可以起到暖宮的作用，適度喝紅糖水還可以治療痛經。
2、喝紅糖水還可以恢復體力，緩解疲勞，同時紅糖中富含鐵元素和硒元素含有一定的抗衰老作用。
3、另外紅糖含有麥芽糖氨基酸、蛋白質、維生素b、鐵等營養物質有助於益氣養血，男性也可以適當服用。對於補充體力甚至是助 ...