紅葡萄酒是紅葡萄的萃取物，可以控制皮膚的老化，含有10種以上植物界中常出現的強力抗損壞物質成分，24種人體不可缺少的氨基酸，還有機酸成分，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸等。可以有效調解神經中樞、舒筋活血。
花生果含有維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K、硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素，以及礦物質鈣、磷、鐵等成分，擁有8種人體所需的氨基酸和不飽和脂肪酸，還含有卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質。脂肪含量為44%-45%，蛋白質含量為24-36%，含糖量為20%左右。可以促進人的腦細胞發育，增強記憶。
兩者同時適量飲食可以保護心血管，預防血栓形成。
芒果和花可以一起吃的。芒果為著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K，以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸，含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質。[4-5]脂肪含量為44%-45%，蛋白質含量為24-36%，含糖量為20%左右。含有豐富的維生素B2、PP、A、D、E，鈣和鐵等。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。有促進人的腦細胞發育，增強記憶的作用。
芒果雖然有益，卻不能因味道好而大量進食，因芒果不利腎臟，所以患有急性或慢性腎炎的病人應忌食芒果。另外花生含有的油脂量比較多，很容易引起腸胃蠕動增加，所以建議還是要少吃。
可以一起吃。花生當中含有大量的脂肪和蛋白質，平時可以用於補充人體缺少的營養物質，增強體質，尤其適用於體質較差的人食用。同時，花生還可以促進人體的生長髮育，小孩子多吃花生可以增強免疫力。
桂圓能和花生可以一起吃，兩種食物不相剋。
1、桂圓功能主治：補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血癥。現代醫學實踐證明 ，它還有美容、延年益壽之功效。
2、花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素 ...
花生和蝦能一起吃,但記住：蝦千萬不能和維生素C同吃！蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣後會刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果 ...
1、黃瓜和花生不建議一起吃。
2、因為黃瓜性味甘寒，常用來生食，而花生米多油脂。一般來講，如果性寒食物與油脂相遇，會增加其滑利之性，可能導致腹瀉，所以不宜同食。特別是對於哪那些腸胃功能不是太好的人來說，最好不要兩者放在一起吃。 ...
石榴和花生本身是沒有相剋的，可以一起食用，就是石榴不要多吃，會引起胃酸過多，花生吃多了也會引起腹脹。花生含豐富的維生素及礦物質，可以促進人體的生長髮育。榴皮鹼對絛蟲有很強的殺滅力，能作用於蟲的肌肉，使其陷入持續收縮。 ...
花生能和羊肉一起吃，彼此之間沒有相剋關係。
與花生相剋的食物 ：
1、豬心：豬心含有大量鋅、鐵等礦物質，而花生中含有機植酸，兩者搭配一起吃，會影響鋅、鐵等礦物質的吸收。
2毛蟹：花生含有大量油脂，毛蟹性寒，兩者一起吃，可造成腹瀉，並且兩者一起吃後生化反應複雜，也許於健康不利。
3黃瓜：兩者 ...
花生炒苦瓜：
1、苦瓜去掉籽和白色的部分，然後切成丁；
2、花生米沖洗乾淨瀝乾；
3、鍋中放入油，冷鍋冷油時將花生米放入；
4、將花生米翻炒至顏色微黃 表皮開裂；
5、盛出晾涼；
6、鍋熱油，爆香蔥末；
7、放入苦瓜丁翻炒；
8、加入鹽炒勻；
9、放入花生米；
10 ...
花生能和紅薯一起吃的，不會造成太大影響的。但是這兩樣東西含糖量都很高，建議不要多吃，如果有糖尿病的就更不要多吃了。
花生（peanut），原名落花生（學名：ArachishypogaeaLinn.），是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果，又名“長生果”、“泥豆”等。屬薔薇目，豆科一年生草本植物，莖直立或 ...