它們之間沒有食物性相沖，相互禁忌食。紅薯、山藥、紅蘿蔔、雞蛋羹同食的功能：潤肺利咽，清熱解毒，健脾益腎，滋脾開胃，潤陰止瀉。
一、食材：雞蛋羹、雞蛋、紅薯、山藥、胡蘿蔔等。
二、做法：
1、紅薯、山藥、胡蘿蔔除皮洗淨切粒塊；
2、兩隻雞蛋打散，加入150克水攪勻，雞蛋與水比例約1:1、5；
3、用濾網過濾一下，過濾後的蛋液很細膩，幾乎沒有氣泡；
4、大火燒鍋中水滾開，將雞蛋液放入鍋中蓋上蓋子大火蒸約15分鐘；
5、大火燒鍋中水滾開，將紅薯、山藥、胡蘿蔔粒塊放入鍋中蓋上蓋子大火蒸約10分鐘；
6、將紅薯、山藥、胡蘿蔔粒塊涼冷，投入打漿機打成漿液備用；
7、蒸好的雞蛋羹光滑；
8、將漿液均勻到進雞蛋羹上即可食用。
1、胡蘿蔔和茄子可以一起吃，下面介紹做法：
2、準備材料：鹽5克、茄子1個、土豆1個、胡蘿蔔1根
3、茄子、土豆、胡蘿蔔切條備用。控水。土豆切條後清水洗兩遍(去掉多餘澱粉避免沾鍋)
4、將胡蘿蔔下油3分鐘
5、把胡蘿蔔撈出來控油
6、土豆也下油3分鐘
7、一樣撈出來控油
8、把茄子、土豆、胡蘿蔔全部下鍋一起炒，茄子就不需要過油了，因為很容易熟，然後撒鹽
9、盛出即可食用
山藥和秋葵能一起吃。這兩樣物質如果搭配在一起吃能夠起到對人體視力和皮膚的保健作用。山藥含有豐富的碳水化合物、胡蘿蔔素、煙酸、蛋白質等。秋葵富含蛋白質、維生素及礦物鹽。
1、紅蘿蔔和雞蛋能一起吃，兩種食材的營養價值都很高。其中，雞蛋富含蛋白質和卵磷脂，紅蘿蔔當中有大量的維生素a、維生素c，膳食纖維等。二者同食，可以補充營養，增強人體的免疫力。
2、紅蘿蔔可以促進腸道蠕動、緩解便秘等症狀，還可以補脾益腎，改善眼疲勞。將紅蘿蔔和雞蛋放一起炒菜，是很美味的，而且紅蘿蔔中的胡 ...
1、胡蘿蔔和茄子可以一起吃，下面介紹做法：
2、準備材料：鹽5克、茄子1個、土豆1個、胡蘿蔔1根
3、茄子、土豆、胡蘿蔔切條備用。控水。土豆切條後清水洗兩遍(去掉多餘澱粉避免沾鍋)
4、將胡蘿蔔下油3分鐘
5、把胡蘿蔔撈出來控油
6、土豆也下油3分鐘
7、一樣撈出來控油
8、把 ...
雞蛋羹過夜後能不能吃，關鍵看你儲存的情況，如果說放入冰箱儲存，第二天沒有發生變質，熱一熱是可以吃的。但若儲存不當，有變質的情況，是不能繼續食用的，因為變質的雞蛋羹已經滋生了大量細菌，會影響身體的健康。
做雞蛋羹時，一定要將雞蛋蒸熟，最好是不要吃生雞蛋，尤其是給寶寶做的雞蛋羹。因為生雞蛋中有許多細菌，食 ...
味精和雞精能一起吃，不過要合理食用。
味精是一種增鮮味的調料，炒菜、做餡、拌冷盤、做湯等都可使用，但如果不遵守使用規則，不僅達不到理想的調味效果，甚至會產生副作用。味精要在菜餚快出鍋時加入，不宜在酸性食物中新增味精，在含有鹼性的原料中不宜使用味精，孕婦及嬰幼兒不宜吃味精，因為味精可能會引起胎兒缺陷，老 ...
可以的，沒有明顯的飲食禁忌。山藥不能與鹼性藥物同服。山藥中含有澱粉酶，當山藥與鹼性藥物同服時，鹼性藥物會使山藥中的澱粉酶失效，減低山藥的營養價值。火龍果不適合與很多寒性食物一起食用。一起食用容易導致脾胃虛寒，影響消化，嚴重時還可出現腹瀉、腹痛、腹脹等不適症。 ...
紅蘿蔔和蝦可以一起吃。蝦和紅蘿蔔營養成分相互補充，適合一起食用。紅蘿蔔富含胡蘿蔔素，可以緩解視力疲勞、護肝明目，增強免疫能力；蝦含蛋白質很高，還富含鉀，碘，鎂，磷等礦物質和維生素A，氨茶鹼等成份。蝦對心臟活動具有重要的調節作用。食物含有維生素C不會與蝦化合出有害人體的物質，正常情況下可以食用。
紅蘿蔔 ...
梨和雞爪能一起吃，兩者混在一起能夠很好的補充營養，而且還有一定的開胃作用。
雞爪，又名雞掌、鳳爪、鳳足，是雞的腳爪，共4個指頭，可供食用。雞爪在美食家的菜譜上不叫雞爪，而稱做鳳爪。在我國南方，鳳爪可是一道上檔次的名菜，其烹飪方法也較複雜。 ...