紅豆蓮子百合糖水功效
紅豆蓮子百合糖水功效
1、紅豆具有益脾胃、補血、通乳、解毒功效，非常適合產婦哺乳期食用。
2、加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳、提升內臟活力，增強體力。
3、此款糖水又是用電壓力鍋做的，用電壓力鍋的好處就是食材不需要浸泡，即做即吃，省時又方便。
紅豆蓮子百合糖水功效
1、紅豆具有益脾胃、補血、通乳、解毒功效，非常適合產婦哺乳期食用。
2、加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳、提升內臟活力，增強體力。
3、此款糖水又是用電壓力鍋做的，用電壓力鍋的好處就是食材不需要浸泡，即做即吃，省時又方便。
雪耳蓮子百合糖水用什麼鍋煮
雪耳蓮子百合糖水使用壓力鍋煮可以使糖水味道更甘甜濃郁。
做法：
1、洗乾淨白蓮子和百合，稍微浸一浸，隔幹水，備用；
2、銀耳用水浸軟，隔幹水，將雪耳剪成小片，備用；
3、雞蛋用水煲熟，去殼，備用；
4、煲開一鍋水，將蓮子、百合、銀耳放入鍋內，煲開，改用慢火煲40分鐘，放雞蛋和冰糖，冰糖融化了就可以熄火。
功效：
1、百合鱗莖可供食用，製成澱粉或藥材。味甘，功能清心安神，補腦健脾，抗衰老，止咳潤肺。
2、銀
蓮子百合糖水做法
食材：百合、蓮子、枸杞、 冰糖、 蜂蜜；
做法：
1、幹百合用清水浸泡3小時左右，至完全泡發；
2、枸杞用開水沖泡，茶湯冷卻後倒入冰格，放進冰箱凍成冰塊；
3、待百合完全泡發，枸杞冰塊凍好，將蓮子剝出果肉備用，保留蓮子心；
4、將百合，蓮子倒入鍋中，加適量清水煮沸，煮沸後繼續煮3分鐘左 ...
桂圓銀耳雪梨百合糖水功效與作用
1、雪梨銀耳百合湯是秋季養生滋補的佳品，可應付因季節變化而出現的燥熱、氣火旺盛等症狀。
2、雪梨：雪梨性涼，具有清熱化痰、潤燥生津的作用，可用於治療熱症或陰虛引起的乾咳、便秘等，還可治療內熱。煮熟的雪梨可促進甚至排洩尿酸和預防痛風、風溼病、關節炎等。
3、銀耳：中醫認為，銀耳具有強精補腎、益胃健脾 ...
蓮子百合雪梨枸子糖水功效
蓮子百合雪梨枸子糖水有利於消腫，美容養顏，健脾胃，清肺止咳，寧心安神等功效，百合味甘微寒，具有養陰潤肺，止咳化痰，寧心安神的功效。蓮子性平，味甘澀，具有補脾止瀉，益腎澀清，養心安神之功效，二者配合使用，補脾益肺，即可潤澤皮膚，使皮膚水嫩光澤。 ...
百合雪梨銀耳糖水功效與作用
1、喝百合雪梨銀耳湯的功效有:養陰清熱,滋補精血,潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌,美容養顏,滋陰潤肺,潤腸通便,減肥。
2、抑制細胞氧化,促進彈性細胞增長,減少細紋以及修復光損傷,美白淡斑,前提是相對於較為優質的銀耳。 ...
百合雪梨銀耳糖水功效與作用
1、喝百合雪梨銀耳湯的功效有:養陰清熱,滋補精血,潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌,美容養顏,滋陰潤肺,潤腸通便,減肥。
2、抑制細胞氧化,促進彈性細胞增長,減少細紋以及修復光損傷,美白淡斑,前提是相對於較為優質的銀耳。 ...
蓮子百合紅棗的功效與作用
1、蓮子百合紅棗湯中含有豐富的維生素、蛋白質、纖維素、糖分以及鈣、鐵、磷等營養成分物質，適量食用對於人體氣血虧虛、體虛弱以及煩躁焦慮有很好的緩解作用，對人體的健康具有一定好處。
2、蓮子百合紅棗湯中含有大量的生物鹼，適量食用對人類心血管具有好處，其中的生物鹼可以幫助淨化人體的血液，防止人體血管老化，促 ...
百合糖水怎樣做
1、原料：雪梨2個、百合幹1把或鮮百合1個、幹銀耳半塊、冰糖適量。
2、銀耳放在清水中泡發，洗淨後用剪刀剪成小碎朵。這樣的做法是可以加快銀耳煮糯的速度，還可以大大降低銀耳令人不適的口感。當然，如果你喜歡銀耳的口感，用手撕成大朵即可。
3、雪梨切成1cm見方的小塊，切得小一點可以把雪梨煮得更加充分。 ...