紫色圓蔥的功效與作用

　　1、補益氣血是圓肉的重要功效之一，能解人類的氣血兩虛，補血，它含有的微量元素鐵數量很多，這種物質能明顯提高人體的造血能力，食用以後能起到良好的補血作用，既可以預防貧血，也能讓人們面色紅潤。

　　2、圓肉中含大量的天然的糖份，這些糖份進入人體被人體吸收以後可以快速轉化成能量，能有效緩解疲勞，也能起到快速恢復體力的重要作用，另外圓肉還能健腦益智，它能提高腦細胞活性，也能提高記憶力，青少年食用可以促進智力發育，中老年人群食用則可以預防老年痴呆和記憶力下降。

　　1、功效：富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，同時還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能，其中的蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。

　　2、其中富含的維生素A可以改善視力和皮膚的粘膜上皮細胞，維生素C可使膠元蛋白正常合成，防治壞血病的發生，花青素是天然強效自由基清除劑。

　　3、禁忌：忌與西紅柿同食，西紅柿中含有大量的酸類物質，能與紫薯在胃中形成不易消化的物質，極易導致腹痛、腹瀉和消化不良。

　　1、曼陀羅花具有治療臉部痤瘡痘痘的功效：先將曼陀羅花晾曬至乾燥，然後研磨成粉末，可直接撒在長痘位置，也可加入適量水除錯然後敷在長痘長瘡的地方。

　　2、曼陀羅花有麻醉功效：很多人都說曼陀羅具有“致幻作用”，這一點不假，主要是因為曼陀羅本身就具有麻醉作用，會給人昏昏欲睡的感覺。

　　3、曼陀羅花有治療關節炎、風溼痛、跌打損傷的功效：通常是外敷。

　　4、曼陀羅花有改善失眠的功效：可以將曼陀羅花的花葉搗碎放在床頭，能讓人快速進入睡眠狀態。