紫花芒果怎麼吃好酸不知道怎麼吃

　　紫花芒果味道有酸、甜、淡甜、酸甜，如果口味很酸可以切片，適當加入白糖食用。紫花芒又稱園林3號，是20世紀70年代廣西農業大學從泰國芒的實生後代中選育出的優良品種，已經是廣西和廣東的主栽品種。樹勢中等，開張，葉片中等大，暗綠色，花序中等大，金字塔形或圓錐形，總花梗暗紅帶綠。該品種晚熟，抗病性強，坐果率高，結果投產早，產量高、穩產，但採前落果較嚴重。

　　每天可以吃的菜有芹菜，胡蘿蔔，白菜，茄子，西紅柿，黃瓜，辣椒，食用菌等。蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一，蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。

　　蔬菜的營養物質主要包含礦物質、維生素、纖維等，這些物質的含量越高，蔬菜的營養價值也越高。此外，蔬菜中的水分和膳食纖維的含量也是重要的營養品質指標。通常，水分含量高、膳食纖維少的蔬菜鮮嫩度較好，其食用價值也較高。但從保健的角度來看，膳食纖維也是一種必不可少的營養素。

　　1、香菇蒸雞炒生菜。可提前把葷菜處理好，在做菜時直接把雞肉取出解凍，用生抽和生粉醃製一下，香菇泡發一會後，把雞肉和香菇拌勻後蒸上就可以炒青菜了。

　　2、西蘭花炒脆皮腸。把西蘭花切成小塊後用開水焯2分鐘，把脆皮腸切成片和西蘭花翻炒，起鍋後炒菠菜即可。

　　3、豆角炒肉沫：蛋炒香後起鍋炒青椒，青椒炒去青後放入蛋翻炒，起鍋即可。

　　4、把雞肉取出解凍，用生抽和生粉醃製一下，青椒切絲。先把雞肉翻炒入味再加入青椒翻炒。