絕地求生俗稱“吃雞”，想在“吃雞”過程怎麼快速變大神，需要掌握以下幾點
一、掌握跳傘:“絕地求生”遊戲，玩家掌握技能之一，指標點就能落哪
二、掌握路線：“絕地求生”遊戲，玩家掌握技能之一，指在天上看落點，清晰知道自己要走的路線去搜索東西
三、掌握槍彈：“絕地求生”遊戲，玩家掌握技能之一，指拿到槍，第一時間要知道打什麼子彈，有那些配件
四、掌握車：“絕地求生”遊戲，玩家掌握技能之一，指清楚知道，車與車的不同，前驅、後驅、速度快慢、防彈不防彈，能打下車和不能打下車，等等
五、掌握房子佈局：“絕地求生”遊戲，玩家掌握技能之一，指的是房子外與內，外是看房子棟數層數，內指的是三四一廳和房子結構，可以以最快速度最少時間進行搜尋
六、掌握地圖：“絕地求生”遊戲，玩家掌握技能之一，指的絕地求生這個地圖的大體位置分佈要有了解，簡單來說，那些地方可以刷車，那些地方會有船，那些有反斜坡，那些有掩體，等等
1、引體向上：主要發展上肢力量，背部、手臂均能得到鍛鍊。動作要領：雙手反握單槓握距與肩寬)直臂懸垂。然後肱二頭肌集中收縮用力拉引身體向上，至下巴高於橫槓，再緩慢還原。
2、俯臥撐：主要鍛鍊胸部、肱三頭肌和前臂等。動作要領;俯臥直臂支撐，手指向前，兩手與肩同寬或略寬於肩，兩腿繃直，腳尖支地兩腳併攏，身體挺直，頭稍抬起。屈肘下降身體時兩上臂貼近身體兩側，身體下降至兩臂完全彎曲，胸大肌收縮用力，以胸帶臂使兩臂伸直還原。
3、雙槓臂屈伸：作用與俯臥撐大致相同，但難度要大。動作要領：屈臂支撐，抬頭前伸，軀幹前挺(為了保持身體平穩，膝關節彎曲)，肩膀前移。以胸大肌的收縮力撐起兩臂，稍停，然後緩慢還原，如此重複。
4、仰臥舉腿：主要鍛鍊腹肌，尤其是下腹部。動作要領：仰臥長凳或地板上，腿伸直，雙腳併攏，雙手平放體側，直腿上舉至與軀幹約呈90度，稍停，然後緩慢還原。為提高鍛鍊效果，還原時腳後跟不要觸及地面。
5、雙槓屈臂懸垂舉腿：主要鍛鍊下腹部.動作要領：雙手握住雙槓，前臂緊貼槓面，與上臂約成90度，上臂貼緊體側穩固上體，下肢懸垂。屈膝提腿上舉，再緩慢下降還原。
6、仰臥起坐：主要發展腹肌力量，尤其是上腹部。動作要領：仰臥長凳或地板上，雙腳併攏，屈膝，雙手抱頭或放在身體兩側。腹肌收縮用力抬起上體，稍停，緩慢還原。
7、蛙跳(立定跳)：有原地蛙跳和三級蛙跳(連跳3次)兩種，跳躍方式和青蛙一樣，主要發展下肢力量，尤其是大腿股二頭肌。對提高爆發力、力量、速度、協調性有良好作用。三級蛙跳更能體現下肢力量強弱、身體水平速度的快慢和身體的協調性。說明：三級蛙跳就是1組連續跳3次。
一、假睫毛
想要小眼睛瞬間變大，那麼假睫毛是你必須要的物品。能夠讓你的眼睛變得更有朦朧感，看起來也會更加有神。喜歡歐美濃妝的女生可以選擇濃密的假睫毛，喜歡日系的妝容就需要選擇自然且微卷的睫毛。
二、高光
在眼角的部分塗抹一些高光能夠讓你的眼睛看起來更大，選擇稍微帶點珠光的眼影，均勻的掃在自己的眼角下方，稍微往後延伸一些，這樣看起來會非常自然。一定不要使用過於光亮的眼影，反而會讓效果適得其反。
三、眼影
我們現在來說一些腫眼睛女生的化妝技巧，現在大熱的橘色和紅色，雖然好看但是卻會顯得眼睛更腫。所以想要自己的眼睛自然變大，就選擇亞光的大地色，這樣的顏色能讓你的眼睛變得更加深邃，也會有自然放大的效果。
四、眼線
很多人聽到放大眼睛，就一定會想起來眼線的功效。其實，眼線對於放大雙眼並不能起到決定性的作用，而且很多化妝新手反而會將自己的眼睛化的非常恐怖，讓眼睛顯得更加無神。所以大家一定要根據自己的情況來制定化妝方法。