絕對安全期是什麼時候

　　從避孕的角度來講，他們把一個月經週期分為絕對安全期、安全期與危險期三個時段。假設一個月經週期(從來月經第一天至下次月經第一天)28天，排卵大約在第14天左右，排卵前後的3-5天內為易受孕期，對於避孕來說則為危險期;第1-7天、以及週期的最後4-5天，為未排卵或卵子已死亡，屬於絕對安全期;其餘日子為相對安全期，因為排卵可能受許多因素影響提前或推後幾天，所以稱為相對安全。如果在絕對安全期性交，幾乎不可能懷孕，除非出現極特殊情況即一個週期有2次或2次以上排卵;而在相對安全期性交，避孕失敗的機率就會大一些了。

　　日曆法這種方法適用於月經週期規律的女性使用。張醫生表示，使用日曆法來推算安全期，前提是自己的生理週期相對規律，得出來的安全期才比較可靠，否則作為計算標準的經期紊亂，那麼相應的排卵期、安全期也難以把握。一個月經週期規律的女性，其排卵的時間基本穩定。排卵可能在月經來潮後的第14天，卵細胞排出後，大約能存活2-5天，精子進入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期後5-7天不性交可避免懷孕 。

　　基礎體溫法這種方法對人的耐力和意志力要求比較高，張醫生建議使用這種方法的人，一定要每天都做好體溫記錄，進行分析，不能三天打魚兩天曬網。"基礎體溫"是指健康人清晨醒後的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的女性，排卵後體溫立即升高，並持續到下個月經週期開始。利用女性基礎體溫這一變化規律，找到她的排卵期，並在其前3-4天和後5-7天不進行性生活。畢竟每天清晨起來都要測量一下體溫，是件不太能夠讓人堅持的事，所以使用這種方法來計算安全期的人不多。

　　陰道分泌物這種方法同樣適用於有耐心的人，因為每天要觀察自己陰道的分泌物情況，可能不是件令人愉快的事情。女性陰道分泌物隨月經週期的不同時期而有規律的變化著。排卵期粘液越來越多，陰道內有潮溼感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達10釐米。這種粘液持續的最後一天，一般為排卵期。在其前3-4天和後5-7天不性交。

　　從避孕的角度來講，他們把一個月經週期分為絕對安全期、安全期與危險期三個時段。假設一個月經週期(從來月經第一天至下次月經第一天)28天，排卵大約在第14天左右，排卵前後的3-5天內為易受孕期，對於避孕來說則為危險期;第1-7天、以及週期的最後4-5天，為未排卵或卵子已死亡，屬於絕對安全期;其餘日子為相對安全期，因為排卵可能受許多因素影響提前或推後幾天，所以稱為相對安全。如果在絕對安全期性交，幾乎不可能懷孕，除非出現極特殊情況即一個週期有2次或2次以上排卵;而在相對安全期性交，避孕失敗的機率就會大一些了。

　　日曆法這種方法適用於月經週期規律的女性使用。張醫生表示，使用日曆法來推算安全期，前提是自己的生理週期相對規律，得出來的安全期才比較可靠，否則作為計算標準的經期紊亂，那麼相應的排卵期、安全期也難以把握。一個月經週期規律的女性，其排卵的時間基本穩定。排卵可能在月經來潮後的第14天，卵細胞排出後，大約能存活2-5天，精子進入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期後5-7天不性交可避免懷孕 。

　　基礎體溫法這種方法對人的耐力和意志力要求比較高，張醫生建議使用這種方法的人，一定要每天都做好體溫記錄，進行分析，不能三天打魚兩天曬網。"基礎體溫"是指健康人清晨醒後的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的女性，排卵後體溫立即升高，並持續到下個月經週期開始。利用女性基礎體溫這一變化規律，找到她的排卵期，並在其前3-4天和後5-7天不進行性生活。畢竟每天清晨起來都要測量一下體溫，是件不太能夠讓人堅持的事，所以使用這種方法來計算安全期的人不多。

　　陰道分泌物這種方法同樣適用於有耐心的人，因為每天要觀察自己陰道的分泌物情況，可能不是件令人愉快的事情。女性陰道分泌物隨月經週期的不同時期而有規律的變化著。排卵期粘液越來越多，陰道內有潮溼感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達10釐米。這種粘液持續的最後一天，一般為排卵期。在其前3-4天和後5-7天不性交。

　　使用避孕套不是絕對安全。雖然帶著避孕套同房避孕的準確率可以達到百分之九十以上，但在同房過程中，很可能出現避孕套破損、精液外漏等意外情況而導致避孕失敗。而且，長期使用避孕套會產生一定的細菌，從而破壞女性生殖系統的菌體平衡，還會增加女性婦科病的機率。

　　因此，在選擇和使用避孕套的時候也是非常重要的。首先要選擇適合自己尺寸、正規品牌避孕套;其次，在同房之前先檢查避孕套是否完好再按照正確的佩戴方法戴上;最後，在陰莖軟縮之前將避孕套和陰莖一起從女性生殖器中抽出。另外，在儲存避孕套的時候，要避免強光、潮溼、高熱和臭氧的環境，以免影響其質量。

　　長期使用避孕套帶來的影響

　　1、 過敏。因為避孕套屬於橡膠類產品，對於人體來說十分敏感，長期接觸可能會導致過敏問題，出現瘙癢的症狀。

　　2、 滋生細菌，破壞女性生殖環境的平衡。因為女性的生殖器屬於開合的狀態，所以更容易受到細菌的侵襲。另外，避孕套在製作的過程中添加了不易被分解的油脂，長期使用避孕套而清洗不乾淨就很容易滋生細菌，從而破壞女性生殖器官內的酸性環境。

　　3、 引發婦科問題。長期使用避孕套，會導致女性分泌物很難排解出去而引發宮頸炎、陰道炎，造成生殖器內有氧菌和厭氧菌失衡，出現一系列的婦科問題。

　　4、 引發宮頸疾病。不管多好的避孕套，都不可能和人體的皮膚黏膜一致。在同房的時候，由於撞擊會造成宮頸口的損傷，宮頸黏膜會不斷修復損傷，長期這樣會導致生殖器內酸性的環境受到影響，從而滋生細菌引發宮頸疾病。