大閘蟹可以跟菠菜一起吃,但是螃蟹忌與茶水同食,吃蟹前後1小時內忌飲茶水。因為鹼性茶水會與酸性胃液中和,不利於蟹的消化,還有就是茶水中的鞣酸會使蟹肉中的蛋白質凝固,不利於蟹的消化吸收,還可能引起腹痛、腹瀉。
1、文魚是可以和西蘭花一起吃的,歐米伽3脂肪酸對心血管特別有益。
2、三文魚含有足量的蛋白質,西蘭花富有豐富的維生素,一起吃使得營養更為豐富。富含歐米伽3脂肪酸的食物有秋刀魚、沙丁魚、三文魚、金槍魚等,這些魚可替換著吃,一週最好吃兩次。
1、柿子和酸奶不建議一起食用。
2、柿子中含有大量鞣酸和果膠,不易被胃腸消化吸收,空腹食用易在胃酸作用下形成大小不等的硬塊;酸奶中含有較多蛋白質,蛋白質與柿子中的鞣酸相互結合形成鞣酸蛋白,這種物質會在胃腸道內產生沉澱,不僅影響營養物質的吸收,造成消化不良,可能出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等胃腸道症狀,還易產生胃結石,嚴重者可能造成腸梗阻,故柿子不宜多食、不宜空腹食,還要避免與含有大量蛋白質的食物一起食用,比如魚、蛋、蝦、蟹等。
1、酸奶和雞蛋可以一起吃。酸奶中的乳酸可以促進腸胃對雞蛋的消化,使人體充分吸收雞蛋裡的營養物質。但是,雞蛋和酸奶都是高蛋白食物,過量食用就會引起消化不良。
2、雞蛋不能搭配豆漿。兩者搭配會影響蛋白質的吸收;雞蛋不能搭配蒜。兩者搭配會導致功能相悖,雞蛋不能搭配茶。兩者搭配不利於消化吸收,雞蛋不能搭配兔肉 ...
1、洋蔥和牛肉是可以一起吃的,也是中國許多家庭中都會烹飪的菜品。
2、牛肉中含有豐富的蛋白質以及維生素B1,維生素B1容易被氧化,而如果加上了洋蔥,洋蔥中的蒜素遇到牛肉會變成蒜硫銨素,這種元素可以很好的保護維生素B1,從而增加牛肉的營養價值。
3、洋蔥在胃中會產生氣體而讓人脹氣,因此注意適量食用即 ...
1、羊肉和番茄是可以一起吃的,雖然稱得上是美食,但是營養價值卻不高,這兩種食物會互相降低營養功效,使其價值大打折扣,不過,如果只當做美食來享用那可是非常美味的。
2、羊肉味甘,大熱。羊肉具有補虛暖胃、益氣補腎、強筋健骨、養血等功效,營養價值非常之高,是一種非常不錯的溫補食物,冬季食用最佳。
3、西 ...
佛手瓜和芹菜不相剋,目前還沒有發現與佛手瓜相剋的食物。
佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富,常食能增強人體抵抗疾病的能力;佛手瓜中含鋅 元素,有助於兒童智力發育;中醫認為它具有理氣和中,疏肝止咳的作用。
芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有平肝清熱、祛風利溼、 ...
綠豆和狗肉是不能一起吃的,因為狗肉是燥熱,補腎壯陽類食物,而綠豆為極寒涼的食物,在炎熱天氣作為清熱解暑,下火解毒的食物,先吃了狗肉再喝綠豆湯,就會導致腹脹,腹疼等症狀。 ...
雪蓮果不能與高蛋白的食物同食 ,雪蓮果有降血壓,降血脂和利尿的作用,如與高蛋白的食物如牛奶,雞蛋等一起食用,就會影響蛋白在身體裡的消化和吸收,長時間這樣食用會引起腹瀉,有些人甚至會出現低蛋白血癥,所以雪蓮果不能與雞蛋同食。 ...
1、兔子肉能跟綠豆一起吃。
2、因為這些食品互相不相剋,一起食用不會引起任何不良反應。兔肉味甘、溫、無毒。入脾、腎,可以補體虛,祛寒冷,溫補氣血;益腎氣,補形衰,開胃健力;補益產婦,通乳治帶,助元陽,益精血。綠豆有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫的功效。一起食用相互之間取長補短,功效更顯著。 ...