經常做夢是什麼原因引起的

　　第一，生理因素：精神緊張、飢餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，如關節炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導致失眠。隨著年齡的上升，睡眠效果也可發生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現為睡眠節律的倒錯，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

　　第二，心理因素：生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑鬱、緊張、激動、憤怒或思慮過多均可導致失眠多夢。壓力過大也會導致這一種現象。

　　第三，藥物因素：過量的飲酒，或者是濫用一些藥物，對於藥物產生一定的依賴性，也是會導致失眠多夢的。常見的藥物有興奮劑、鎮靜劑、甲狀腺素、避孕藥、抗心律失常藥等。

　　第一，憂愁，汙染，不良習慣等會使人體吸收，產生和積蓄大量毒素，這些毒素一方面破壞機體各器官，各系統，一方面影響機體各器官和和頭髮對養分的吸收，使各類滋補食品及及藥物無法發揮作用，造成脫髮，許多治療脫髮的方法效果不佳，是由於體內毒素未被清除之故，在此特別提出，以引起重視。用腦過度，或者是壓力過大的話，人也會容易掉頭髮。

　　第二，腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導致頭髮缺少營養供應，引起頭髮脫落，腎藏精，其華在發，腎氣衰，發脫落。

　　第三，微量元素與頭髮有密切關係：經研究證明，銅，鈣，鎂，鋅，硒等微量元素與頭髮生長有密切關係，如果缺少這幾種微量元素的話，也是會脫髮的。

　　第一方面：第一點就是現在年輕人容易出現的精神性壓力導致的內分泌失調。生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等原因，導致我們休息時間減少就會很容易出現頭髮掉落這些問題。

　　第二方面：物理性和化學性脫髮也是有的。長期接觸放射源，長時間玩電腦手機，看電視等原因造成的物理性脫髮。用一些比較差的洗髮水就可以導致化學性脫髮。

　　第三方面：身體疾病導致的頭髮掉落。身體受病毒，高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂。特別是過度肥胖也有可能導致這個情況出現。