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經常口乾是怎麼回事

經常口乾是怎麼回事

  第一,口腔疾患:如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經常張口呼吸,口腔內氣體呼進撥出,帶走較多的水分,致使口乾.

  第二,慢性肺病:肺氣腫、慢性支氣管炎等,特別是一些老年人,他們的肺功能一般較差,機體缺氧嚴重,因而常進行張口的代償性呼吸,一旦肺功能有所改善,口乾症狀便可緩解。

  第三,維生素B2缺乏:機體缺乏維生素B2時,也會引起口乾,同時還會有口角潰瘍、咽乾、舌體潰瘍。

經常口乾是怎麼回事

  口乾我們一般說是因為身體缺少水分,那麼口乾是怎麼回事,是不是因為身體出現了什麼隱在疾病,下面我就來為大家說明一下。

  經驗步驟:第一,口腔疾患:如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經常張口呼吸,口腔內氣體呼進撥出,帶走較多的水分,致使口乾.

  第二,慢性肺病:肺氣腫、慢性支氣管炎等,特別是一些老年人,他們的肺功能一般較差,機體缺氧嚴重,因而常進行張口的代償性呼吸,一旦肺功能有所改善,口乾症狀便可緩解。

  第三,維生素B2缺乏:機體缺乏維生素B2時,也會引起口乾,同時還會有口角潰瘍、咽乾、舌體潰瘍。

  注意事項:在平時飲食要注意合理搭配,多吃些水果和蔬菜增加維生素B2的攝取,不要吃過於生冷刺激性強的食物,注意口腔健康,時常進行護理。

經常口乾喝再多水也沒用 可能是這些疾病在“作亂”

  現在天氣比較乾燥,空氣中水分子含量少,再加上身體中水流失速度快,易引起口乾舌燥。一般口乾後喝2~3口水就能緩解,但也有一部分人頻繁口乾,即使喝再多水也沒有用,這到底是怎麼回事。

  經常口乾,喝再多水也沒用,這是怎麼回事?

  1、吃的太鹹

  頻繁口乾,即使喝很多水也仍然不能緩解,極大可能是吃的食物太鹹,增加體內鹽分子含量,嚴重的鈉離子可打破水平衡,使得體內水分減少。腎臟不停地為身體排出水分,從而引起口乾。這是生理性的口乾,不必太擔心,只要調整好飲食即可。

  2、糖尿病

  糖尿病的典型症狀是多飲、多吃多尿,總感覺到口乾,因為患者血液中血糖含量高,使得滲透壓升高,進而導致口乾舌燥。若中老年人總感覺到口乾,不停的想喝水需去醫院做血糖檢查,排除糖尿病的可能性。

  3、患有口腔疾病

  每個人口腔中都有大量細菌,不過細菌處於動態平衡狀態,一旦菌群平衡被打破,就會使得有害菌大肆繁殖,從而引起口乾口苦。另外患有乾燥綜合症時可影響口腔和淚腺,這是免疫性疾病,會直接破壞唾液腺功能,進而導致口乾。

  4、甲狀腺功能亢進

  甲狀腺功能亢進簡稱甲亢,患者體內甲狀腺激素分泌增多,新陳代謝速度比普通人快,再加上產熱量增多,從而使得體內缺水,導致口乾。

  總是口乾該怎麼辦?

  1、控制引起口乾的根本原因

  先找出引起口乾的原因,然後針對性緩解。另外生活中的一些藥物也會引起口乾,如抗抑鬱症、抗焦慮症、抗老年痴呆、止瀉止痛以及抗組織胺藥和減充血劑等,藥物引起的口乾需更換其他藥物或調整好用藥量。

  2、注意口腔衛生

  唾液對人們來說至關重要,不僅僅參與食物消化,而且利於咀嚼和吞嚥,被稱為天然的口腔清潔劑。唾液減少時易引起牙齦炎或齲齒, 為能避免口乾引起的口腔疾病,必須做好預防工作,早晚刷牙,飯後漱口,堅持用牙間隙或牙線清潔牙縫,合理用含氟牙膏。每6個月洗牙一次,每年做次全面口腔檢查。

  3、增加唾液量

  口乾嚴重的人群可以用人造唾液產品,其中包括沖洗液或噴霧,也可選擇專用的牙膏、保溼凝膠以及漱口水。

  溫馨提示

  總感覺到口乾的人需養成主動喝水的習慣,維持口腔溼潤,能稀釋粘液。經常吮吸冰塊或無糖冰棒,但不能咀嚼冰塊,以免傷害牙齒,多咀嚼木糖醇口香糖,不停的吸吮和咀嚼動作,可刺激唾液流動。用肉湯、肉汁或奶油等潤滑食物,選擇涼爽或常溫且柔軟的食物。不能用含酒精以及過氧化物的漱口水,以免加劇口腔乾燥感。少吃或不吃含鹽含糖以及乾製食物,如餅乾、乾麵包或乾果等。不能喝含咖啡因或酒精的飲料,如可樂、濃茶或濃咖啡,因為以上飲料具有利尿效果,可加快水分流失,避免喝酸性飲料,如果汁和西紅柿汁。少吃含鹽以及辛辣刺激食物,以免引起口乾而導致口腔疼痛。


越喝茶越怎麼回事

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是什麼原因

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如何做可以減少

  1、平日多喝開水,或者經常用清水漱口,來滋潤口腔黏膜,讓口腔保持一個溼潤的狀態。不要等到口渴難耐了才去喝點水來緩解。   2、日常飲食可以多吃些流質或者半流質的食物。儘量不要吃油炸的食物,過於乾燥的食物。   3、可以經常的咀嚼一些無糖口香糖或者喝一些酸性飲料,如檸檬汁,以刺激口水的分泌,不要常喝碳酸飲料 ...

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是什麼原因

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