經期前後都需要做面膜。
1、經期一週前做深層的清潔、控油麵膜。在來月經之前,肌膚容易泛油,毛孔粗黑,容易滋生痘痘,並且這段時期肌膚容易吸附灰塵並滋生細菌,使用一些調節油脂分泌的面膜和深層清潔面膜可以起到預防作用。
2、經期中適合做保溼面膜。來月經的這幾天,身體中的水分大量流失,因此肌膚容易變得乾燥粗糙,如果血液迴圈不暢,黑眼圈狀況就會很嚴重,所以來月經的這幾天適合做保溼面膜。
經期前後都需要做面膜。
1、經期一週前做深層的清潔、控油麵膜。在來月經之前,肌膚容易泛油,毛孔粗黑,容易滋生痘痘,並且這段時期肌膚容易吸附灰塵並滋生細菌,使用一些調節油脂分泌的面膜和深層清潔面膜可以起到預防作用。
2、經期中適合做保溼面膜。來月經的這幾天,身體中的水分大量流失,因此肌膚容易變得乾燥粗糙,如果血液迴圈不暢,黑眼圈狀況就會很嚴重,所以來月經的這幾天適合做保溼面膜。
敷面膜之前,一定要徹底的清潔皮膚,只有將肌膚表層的油汙、皮脂以及老化角質徹底清除,皮膚的基底層細胞分裂才會變得更活躍,皮膚才會更好的吸收營養,卸妝和潔面是不可缺少的。我們完全可以在洗澡之後再敷面膜,如果覺得直接敷片狀面膜太涼,你可以先把面膜放在溫水中暖一下再用會更加舒服哦。記住不能用太熱的溫度,大概四五十度的水溫就可以,如果溫度過高可能會造成面膜中營養成分的破壞。敷完面膜之後還要記得清洗和後續的保養,塗好保溼乳或保溼霜,鎖住剛吸收的水分和營養,這樣才能夠達到最好的效果,把面膜的效果發揮到最好。
1、晚上睡覺前,細胞的生長修復在夜間最為旺盛;
2、月經後的第一週做面膜,效果加倍,因為月經期過後的第一週為卵泡期,血液中的雌激素和黃體素的水平逐漸回升,肌膚血液飽滿,新陳代謝旺盛,這個時期的肌膚吸收力最佳,使用面膜、精華高濃度的護膚品,收穫更多營養,讓肌膚好上加好。這個時期除基礎護膚,可做去角質深層清潔;
3、早上6:30-7:00做眼膜最佳,此時選擇清潔、抗敏型眼膜最佳;
4、上午12:00做亮白麵膜,一上午的時間已經讓皮膚有些負擔,此時做亮白麵膜做好,建議一週1-2次;
5、晚上9:00做保溼面膜,此時人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所下降,會出現一些小幹紋,此時可用些具有保溼效果的精華或面膜;
6、晚上11:00做營養面膜,營養面膜次日清晨,最好不要使用營養較多的護膚品,避免營養過剩。