經期吃什麼豐胸

　　1、銀耳燉木瓜

　　拿15克銀耳放在溫水中泡開，泡1小時左右，清洗乾淨。

　　木瓜去皮和籽，切成小塊。

　　鍋中倒入沒過銀耳的水，蓋上蓋子，大火燒開後，轉小火煮30分鐘。

　　然後再倒入木瓜，加入適量的冰糖，大火燒開後，轉小火也30分鐘即可。

　　2、木瓜沙拉

　　將木瓜去皮切成塊狀，可以先對半切開，然後用勺子把籽挖出來之後再進行切，這樣果肉不會浪費。

　　接下來木瓜肉和芒果、鳳梨、香蕉、奇異果等水果放到一起攪拌，然後根據個人的口味不同加入一些蜜糖，然後拌上沙拉就可以食用了

　　這款木瓜沙拉能夠起到很好的豐胸效果，堅持食用不僅僅可以豐胸，而且還有減肥，美容效果也是不錯的哦。

　　3、木瓜麥片牛奶汁

　　只需要半個木瓜，切成細小的顆粒，之後與全脂牛奶攪拌到一起，然後加入適量的麥片，早酌量的加入一些糖就可以食用了。

　　當做早餐來吃，豐胸效果相當不錯的。

　　1、葛根粉用水沖泡吃豐胸最快，因為葛根粉含有豐富的蛋白質，而且葛根粉裡有很多的異黃酮，可以有效的促進乳房增大。

　　2、葛根是一種常用的中藥，具有解酒褪色、昇陽止瀉、透疹等作用。可以用於治療外感風寒引起的頸項強直疼痛，以及脾虛洩瀉、麻疹等疾病的治療。根據臨床藥理表明，葛根粉具有一定的豐胸效果，但是它的藥理作用，作用於臨床具體治療，效果不是特別的明顯。所以如果有想豐胸的想法，建議還是到醫院檢查，做一下激素水平的檢測，排出性激素分泌過少引起的情況。

　　1、木瓜可以配合牛奶一起煮著吃，豐胸的效果好。

　　2、把木瓜洗乾淨放入鍋裡，再加入適量的水，放入冰糖，最後再放牛奶，牛奶中的鈣質、木瓜中的維生素c和木瓜酵素都可以有效的補充胸部所需要的營養，且吃完木瓜牛奶之後可以輕微的按摩胸部位置，這樣可以促進血液迴圈，可以有效的吸收養分。長時間的堅持，效果是非常明顯的。