經血少又黑怎麼辦

　　第一，月經量少、發黑大，可能就是中醫所說的的氣血瘀滯，所以平時可以服用益母草和烏雞白鳳丸調理試試看的。

　　第二，月經的顏色發黑，可能是子宮位置過度的前傾前屈或後傾後屈，使經血在宮腔內儲留時間過長引起，患有慢性子宮內膜炎時也可出現經血顏色黑的症狀。所以出現量少發黑就要及時去醫院做B超檢查子宮附件是否正常。

　　第三，經血少又黑也就是月經不調的，所以平時不要受寒著涼，多休息，保持足夠睡眠情緒穩定，不要吃生冷辛辣食物，養成運動習慣，運動可以增強體力，促進血循。

　　女性朋友是很重視自己的月經狀況的，有一些女朋友會出現經血少又黑的情況，也不知道這是怎麼回事，所以也就不知道怎麼治療，下面我就跟大家介紹一下。

　　經驗步驟：第一，月經量少、發黑大，可能就是中醫所說的的氣血瘀滯，所以平時可以服用益母草和烏雞白鳳丸調理試試看的。

　　第二，月經的顏色發黑，可能是子宮位置過度的前傾前屈或後傾後屈，使經血在宮腔內儲留時間過長引起，患有慢性子宮內膜炎時也可出現經血顏色黑的症狀。所以出現量少發黑就要及時去醫院做B超檢查子宮附件是否正常。

　　第三，經血少又黑也就是月經不調的，所以平時不要受寒著涼，多休息，保持足夠睡眠情緒穩定，不要吃生冷辛辣食物，養成運動習慣，運動可以增強體力，促進血循。

　　注意事項：注意在月經期間一定要做好保暖工作，注意飲食，禁止吃辛辣刺激性的食物。

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　　龍脊梯田

　　龍脊梯田有“世界梯田之冠”的美稱，最為經典的是平安壯寨梯田和金坑紅瑤梯田。每年都會有許許多多的遊客慕名而來。在這浩瀚如海的梯田世界裡，人在其中就好比一隻小螞蟻，最為遊客喜愛拍照，又時常能拍出許多好看的照片出來。每到5月農耕時節，人們在這裡灌水插秧，層層梯田綠浪翻湧，如行雲流水般傾瀉而下，從山頂盤繞到山腳，垂直落差達500多米，蔚為壯觀。所以說這個“世界梯田之冠”的地方是親近自然，欣賞美景的好地方。

　　瀘沽湖

　　瀘沽湖有著一種純淨空靈的安詳，讓來到這裡的人能夠享受一種脫離世外的安寧。飄渺的白雲，連綿的遠山，碧綠的湖水，無一不在陳述著這猶如畫境中的美。

　　千戶苗寨

　　雷山縣西江千戶苗寨是全國最大的苗族村寨，全寨1200多戶、6000餘人，苗族佔99%。黎平肇興侗寨有900多戶人家、3800餘人，故有“侗鄉第一寨”之稱。全寨有5個家族，每個家族有一座鼓樓，共5座鼓樓、5座花橋、5座侗戲樓，這些極富侗族建築特點的建築物至今儲存完好。

　　宏村

　　在天與地之間，在婺源與黃山一帶，有著一個青山綠水的清幽處-——宏村。宏村有著最中國的、古典的精緻氣息，讓人走進這裡猶如走進了世外桃源一般。

　　木瀆古鎮

　　木瀆古鎮坐落在江蘇省的蘇州城裡，小橋流水人家一直是江南水鄉專屬的代名詞，木瀆古鎮它有著2500多年的歷史，是蘇州“吳”文化的發源地，素有“吳中第一鎮”的美譽。木瀆古鎮免費對外開放，小景點除外。木瀆古鎮是漢族手工藝品之鄉，在這裡有許多賣手工藝產品的，還有我們孩童時候愛吃的扯糖、糖葫蘆。乾隆六次下江南，次次都來木瀆古鎮，順便遊靈巖山、天平山等景點。

　　青州古城

　　同樣是我們國家的一個危機的歷史文化名城，甚至是英語的是5000多年的文明歷史。現如今這座古城當中僅僅是名勝古蹟，就有著120多處，處在這個古鎮當中能夠讓我們感受不一樣的歷史氛圍，甚至是會帶給我們一種穿越的錯覺。古城裡面的古街道更是有上百多條，可以說這裡擁有著非常獨特的魅力，就如同是有了靈魂一般。