1、綠茶是屬於比較涼性的茶葉，效果有生津止渴的功效，且冰糖的生性也是偏於涼性的，止咳化痰的必不可少的，當然很多時候中醫生在配合中藥的時候，都會用冰糖來引藥效。
2、“綠茶加冰糖”可以有效舒緩咽喉炎所產生的不適。中醫認為，咽喉炎的發生主要是由肺腎陰虧、陰虛火旺、虛火上升或外感風熱、熱毒灼傷咽喉所致。綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用；冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。
3、冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效。二者搭配著喝，能讓綠茶清熱解毒的功效充分發揮，減緩咽喉疼痛，還可以發揮其養陰潤肺、生津的作用，以改善咽喉區域性的乾燥、不適感。此外，在所有的糖中，冰糖的滋補作用最強，其補益作用可提高人體免疫力，從根本上增強人體對抗咽喉炎的能力。因此，急慢性咽喉炎患者不妨在喝綠茶時加點冰糖。
１、提高身體造血功能
增強人體造血功能，是冰糖櫻桃的重要功效之一，櫻桃和冰糖中都含有豐富的微量元素鐵，這種物質可以加快人體內血紅蛋白合成，能提高血紅細胞數量，可以讓人體造血能力明顯提高，可以緩解人類的貧血與氣血虧損。
２、健腦益智
平時多吃一些冰糖櫻桃，還能健腦益智，它含有的微量元素鐵和葡萄糖，以及天然果酸和氨基酸等營養成分，都能直接作用於人體的大腦，能滿足腦細胞正常發育時對不同營養的需要，而且能預防腦缺血，可以提高記憶力，也能促進智力發育。
３、美容抗衰老
冰糖櫻桃還是一種能美容抗衰老的養生甜品，人們食用冰糖櫻桃以後，能吸收豐富的植物蛋白和糖類成分，以及大量的胡蘿蔔素和維生素，這些物質可以增強皮膚抗氧化能力，清除皮膚細胞中的自由基，而且能加快皮膚細胞再生與代謝，可以讓人們的皮膚變得紅潤細嫩而彈性，經常食用不但能美容還能延緩衰老。
禁忌：本身有糖尿病的患者建議最好少量吃這類食物，不然可能會導致血糖升高。
有人喜歡在洗臉的時候加一些白醋進去，說是這樣就會有美白的效果，這是真的嗎？洗臉加白醋究竟有什麼樣的作用？洗臉時加多少白醋比較合適？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
洗臉時加一點白醋是可以的，白醋水洗臉可以改變皮膚的酸鹼度，軟化皮膚的角質層，美白肌膚，此外還能抑制細菌滋生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發生。
方法一：每次洗臉時，放一小盆水，加入少量（約二湯匙）的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程式。
方法二：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶裡。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你感覺整個臉都溼潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。堅持一個星期，就有了效果，皮膚很細嫩，不怎麼長痘痘了，痘痘疤也淡了，皮膚不出油，毛孔也縮小了。
要洗，不洗的話，髮際線處的潔面產品的殘留物清洗不乾淨，髮際線容易起痘，髮際線的位置經常會長痘痘，我們在洗澡的時候一定要注意，因為洗的時候可能會有一些沐浴液粘在該位置，如果沒有及時將它清洗掉，那麼很有可能會使它出現過敏反應，這樣可能會長痘痘。
一般洗臉洗一到兩分鐘左右的時間就可以了，洗臉的時間一般不能太短，但是也不能太長。如果洗臉的過程太短的話，可能臉上的油脂和汙垢都無法洗乾淨，但如果洗臉的時間太長的話，臉上的角質層可能會被洗壞造成肌膚敏感。