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綠豆炒幾分鐘能熟

綠豆炒幾分鐘能熟

  綠豆炒15~20分鐘能熟,不過最好還是不要用炒的方式來烹飪綠豆,因為翻炒和容易把綠豆本身的營養物質都破壞掉,而且炒熟之後的綠豆口感並不是很好。綠豆是豆科植物綠豆的種子,別名青小豆(因其顏色青綠而得名)、菉豆、植豆等,在中國已有兩千餘年的栽培史,原產地在印度、緬甸地區,現在東亞各國普遍種植。

黃豆芽炒幾分鐘能熟

  黃豆芽炒五分鐘能熟。但是要注意放點陳醋,祛除豆芽中的腥味。將新鮮的黃豆芽把尾部摘掉,泡在水裡。起油鍋,把豆芽倒進去翻炒。放上一小勺的細鹽,大火翻炒。放上一小勺雞精,大火翻炒。放一點鮑魚汁,提提鮮。

鮮貝炒幾分鐘能熟

  新鮮的扇貝肉水開後三到五分鐘就可以炒熟關火了。炒鮮貝是一道美味佳餚,主料是速凍海貝,有降低血清膽固醇作用。

  貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排洩膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降。

  1、適宜高膽固醇、高血脂體質的人以及患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人。

  2、許多貝類是發物,有宿疾者應慎食;貝類性多寒涼,故脾胃虛寒者不宜多吃。


蘑菇分鐘

  蘑菇炒旺火爆炒3分鐘就熟透,只要炒時變軟再多炒半分鐘就可,最好不要炒到出水。   炒蘑菇也是比較好吃的一道菜,蘑菇其實熟沒熟不怎麼好看,很多人會炒蘑菇炒很久,因為怕沒熟。 ...

木耳分鐘

  木耳一般炒四到五分鐘能熟,但是木耳炒前需要用水浸泡,大概浸泡1到2個小時,直到完全泡發。   其具體做法如下:   1、將香芹,青紅椒洗淨備用,姜蒜切末,蔥切花,瘦肉切片。   2、木耳用溫鹽水泡發,後洗乾淨備用。   3、鍋裡放油將瘦肉滑變色。   4、放入一小勺辣椒醬炒出紅油,放入青紅椒,調入鹽翻炒斷 ...

土豆絲分鐘

  土豆絲在高溫下爆炒6分鐘左右即可。炒土豆絲是一道普通的家常菜,土豆為主要原料,把土豆切成細絲,配以其它青椒、洋蔥等配菜做成的菜餚,本味醇厚,鹹鮮滑淡,質地細嫩。   土豆屬茄科,一年生草本植物,塊莖可供食用,是全球第四大重要的糧食作物,僅次於小麥、稻穀和玉米。馬鈴薯又名山藥蛋、洋芋、洋山芋、洋芋頭、香山芋 ...

大蝦仁分鐘

  一般來講要根據蝦個頭的大小炒的時間也不一樣,在開鍋後,加入蝦,如果蝦的個頭比較大,需要5分鐘左右,如果個頭比較小,一般2到3分鐘即可,只要蝦變紅就說明已經熟了。需要注意的是千萬不要炒太長時間,因為蝦屬於肉質很軟爛的食物,過長時間的烹飪,對於其營養價值來說是有損害的。 ...

小龍蝦尾分鐘

  小龍蝦尾炒五到十分鐘就能熟了,烹飪它要先用料酒對它進行醃製,然後把它放入鍋中炒熟,再把它和豆瓣醬、花椒、蔥、姜、辣椒混合在一起翻炒並用生抽、耗油等物調味即可。   小龍蝦尾炒多久能熟   很多人平時在烹飪小龍蝦的時候都會將它的頭剪掉,只留下小龍蝦身上有肉的尾部,這個部分通常需要放入鍋中翻炒五到十分鐘才能炒 ...

蝦醬分鐘

  蝦醬炒幾分鐘就能熟,我們要做炒蝦醬的話可以先準備好大蔥、雞蛋這兩樣材料,然後把雞蛋磕入碗中並加入切好的蔥花、蝦醬再用筷子將它們攪拌均勻,最後把它倒入油鍋中炒熟即可。   通常情況下,蝦醬只需要數分鐘就能炒熟。蝦醬是我國沿海、香港地區還有東南亞地區經常會用的調味料,它是以小蝦為原料經過加工製成的。   我們 ...

藕片分鐘

  1、藕片切薄些,3~5分鐘翻炒就熟了。   2、炒蓮藕是一道菜品,製作原料有蓮藕、蔥、紅辣椒等。   3、蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。   4、蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質。 ...