維生素e膠囊的含量是0.1克/粒，主要作用是用於心腦血管病以及習慣性流產、不孕的輔助治療。除了上述主要作用外,它還有輔助美容和抗衰老的作用，也可用於銀屑病和胃潰瘍的輔助治療,但長期大量服用則具有很多副作用,如視力模糊、乳腺腫大、腹瀉等。
1、過期的維生素e可以摻到護手霜裡面，手部肌膚較臉部更為粗糙，將過期維生素e摻進護手霜裡可以幫助養護雙手。
2、過期的維生素e用來塗睫毛，可以幫助睫毛進行生長，塗睫毛的過程中不和皮膚接觸，不會產生過敏，所以，用過期維生素e塗睫毛既廢物利用又可以幫助自己的睫毛長長。
3、維生素e具有很好的滋潤性，可以幫助養護頭髮，即使是過期了的維生素e也有同樣的滋潤性，所以，維生素e過期了可以拿來養髮。
4、維生素e中含有豐富的營養成分，將過期的維生素e塗抹在指甲上可以滋潤指甲，自然亮甲。
5、家裡的皮製品用的時間長了會容易蒙塵、染上髒汙，而維生素e具有亮油的性質，將過期了的維生素e用來擦拭皮具也算一個比較好的清潔方式。
維生素E對人體有很多的益處，具有美容養顏，延緩衰老的作用。其是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。
維生素E是一種具有美容養顏，延緩衰老的作用，對人體有很多的好處，所以維生素e是可以吃的，你可以放心食用
如果你是為了治療的作用，那麼就要按照醫囑來服用。若果只是平常保健，美容，養生的作用，那麼就按照說明書的最低劑量服用，就不會產生中毒現象的出現，
注意在服用維生素e的時候，一定要按說明說服用，以免引起中毒反應。
月經期間是可以吃維生素E軟膠囊的，維生素E軟膠囊屬於維生素的一種，月經期間是可以正常吃的，是不會對月經產生不利影響的，對身體是有好處的。月經期間因為經血的流失，身體所需要的一些營養物質也會隨之丟失。月經期間飲食方面，適合吃些富含優質蛋白質和維生素的食物，均衡飲食，多飲水或者喝紅糖水，注意保暖，保持心情舒暢 ...
1、一般使用就是在一些乾燥，脫屑的區域，或者是老化的皮膚區域，用維生素E膠丸擠破，拿這個油出來外塗，用手輕輕按摩，至基本吸收為止；也可以用維生素E來進行口服，這樣的效果會更好。
2、維生素E用來外用的話，它主要是可以改善區域性的皮膚乾燥，促進皮膚屏障的保護，另外會有一定的抗老化皮膚的作用。因此也可以嘗 ...
1、蔬菜，萵苣、捲心菜、菜花、芹菜、辣椒、西紅柿、菠菜、山藥等。
2、乾果類，核桃仁、花生、大豆、瓜子、杏仁、榛子。
3、水果類，獼猴桃、橘子、草莓、西瓜。
4、肉類，瘦肉、乳類、蛋類、動物肝。
5、其他，玉米、薏仁米、糙米。
6、生素e是維生素的一種型別，屬於脂溶性的，不溶於水。它的 ...
1、維生素E軟膠囊不可以抹臉，但是維生素E軟膏是可以塗臉的。維生素E軟膏可以起到抗炎、抗過敏、除皺、保水、鎖溼的作用，在應用於過敏性皮炎方面效果還是很好的，沒有什麼刺激性，比較溫和。
2、在用於臉上皮疹的時候，應該用清水清潔面部，再輕柔的用藥膏塗抹於臉上，要薄薄的塗一層，不要塗太厚，也禁止塗完之後使勁 ...
維生素E是一種脂溶性維生素，適量的維生素E對身體是有好處的，但是長期大劑量服用的話，會有潛在的危險，如果每天服用超過200mg，會誘發血栓性靜脈炎，肺栓塞，下肢水腫，免疫力下降。一定要注意不能濫用， ...
1、一般使用就是在一些乾燥，脫屑的區域，或者是老化的皮膚區域，用維生素E膠丸擠破，拿這個油出來外塗，用手輕輕按摩，至基本吸收為止；也可以用維生素E來進行口服，這樣的效果會更好。
2、維生素E用來外用的話，它主要是可以改善區域性的皮膚乾燥，促進皮膚屏障的保護，另外會有一定的抗老化皮膚的作用。因此也可以嘗 ...
1、潔面。用清水洗去臉上的灰塵和油汙，這一步是基礎工作，直接決定了後面幾步的效果。
2、將維生素E軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。
3、將擠出的液體均勻塗抹在臉上，按摩10-15分鐘。每天兩次，持之以恆會有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時候把VE塗在臉上，第 ...