方法步驟；
1、胸圍尺寸，保持正立姿勢，雙肩自然垂下時，從腋窩下環繞到胸前，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週，即為胸圍尺寸；
2、腰圍尺寸，保持正立姿勢，量取腰部最細處，用軟皮尺水平測量的周長；
3、臀圍尺寸，保持正立姿勢，雙腿合攏，環繞臀部，量出最豐滿點的周長；
4、肩寬尺寸，保持正立姿勢，雙肩自然垂下時，自肩的一端經後頸點至肩的另一端的距離，即為肩寬尺寸；
5、衣長尺寸，從後側頸點的接縫處到上衣下襬或裙裝裙襬線的直線距離；
方法步驟；
1、胸圍尺寸，保持正立姿勢，雙肩自然垂下時，從腋窩下環繞到胸前，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週，即為胸圍尺寸；
2、腰圍尺寸，保持正立姿勢，量取腰部最細處，用軟皮尺水平測量的周長；
3、臀圍尺寸，保持正立姿勢，雙腿合攏，環繞臀部，量出最豐滿點的周長；
4、肩寬尺寸，保持正立姿勢，雙肩自然垂下時，自肩的一端經後頸點至肩的另一端的距離，即為肩寬尺寸；
5、衣長尺寸，從後側頸點的接縫處到上衣下襬或裙裝裙襬線的直線距離；
1、在實體店試過再買。其實，在實體店試過衣服之後，再到網上找到你喜歡的那一款，不僅可以節省一大筆費用，還可以挑選到稱心如意的號碼。所以，大家對於自己在實體店試過的衣服號碼一定要做到心中有數。
2、用網上的評論做參考。通常情況下，品牌衣服買的人會比較多，所以評價的人也會很多，如果全部都是好評，那麼就可以肯定它的評價全部都是刷單刷來的。所以我們要儘可能的找那些評價比較中肯的，看看它的衣服號碼準不準等等。
3、用商品詳情作參考。一般網路上銷售的衣服會顯示出不同尺寸的肩寬、袖長、前衣長、後衣長等資料。所以，大家就可以在家裡拿著捲尺量一量自己的肩寬、袖長等等，然後挑選到適合自己穿著的號碼。
女士上胸圍尺寸：以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週，即為胸圍尺寸。
胸圍，一般是指人體胸部的外部周長，長度可以說是寸，或者釐米。胸圍也分上胸跟下胸之分。也指人體胸部外圈的周長。