網上賣的紅豆薏米茶真的能除溼嗎

　　網上賣的紅豆薏米茶不能除溼，紅豆主要是補鉀護心，中醫上的紅豆指的是赤小豆，赤小豆才有祛溼的作用。

　　紅豆性平，薏米性寒，長期吃紅豆薏米茶祛溼效果一般，另一方面寒性的食物會導致脾虛，脾虛又會加重溼氣。

　　白芷和薏米紅豆能除溼，有健脾祛溼、美容的作用。

　　白芷、薏米紅豆粥是治溼邪的良藥。

　　薏米：在中藥裡稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。

　　紅豆：在中藥裡稱作為“赤小豆”，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效。因為是紅色的，紅色入心，因此還能補心。

　　白芷：功能主治祛風散寒，通竅止痛，活血排膿。

　　紅豆薏米茶是很多人生活中都會備的飲品，但由於該飲品長期喝會對人身體起到一定的好處，所以大家在購買這個的時候常討論紅豆薏米茶的功效有哪些，下面小編就和大家一起看看紅豆薏米茶可以天天喝嗎。

　　紅豆薏米茶的功效有哪些

　　紅豆薏米茶的功效有哪些是很多人都有的疑問，畢竟紅豆薏米茶是一種養生保健茶。就小編了解有良好的健脾除溼的功效，可以排除體內多餘的溼氣。具有清熱的作用，因為薏仁是一種寒性的食材。具有補氣養血的功效，可以用來預防貧血的發生。有利水消腫的功效，可以排出體內多餘的水分，有效地緩解身體水腫的症狀。

　　紅豆薏米茶可以天天喝嗎

　　因人而異。

　　紅豆薏米茶是否可天天喝、需根據不同的情況進行判斷。雖說紅豆薏米茶的營養價值以及食用價值比較高，但畢竟紅豆薏米茶屬於一種偏寒性的飲品，過量飲用很容易加重人體寒氣，刺激人體腸胃蠕動，從而可能會導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，一般是不建議天天喝的。如有不適症狀，建議及時就診，在醫師指導下合理用藥。

　　紅豆薏米茶真的能改善人的精神狀態嗎

　　因人而異。

　　夏天就要排溼，我一直在空調間裡，人有點睏乏，沒有什麼精神去做事。在買一款佟道紅豆薏米芡實茶後。我都會放在公司裡泡起來喝。現在工作的效率也高了,我一直皮膚不好總是長痘痘。聽朋友說溼氣重的話臉上會長痘痘的，喝了挺長時間的，覺得臉上的痘痘也消退了好多，人的精神也好了很多，做事也不會那麼的無精打采的了。