1、握拍：作為初學者可用東方式正手握拍。大陸式握拍，即半東方式正手和半東方式反手握拍可介紹給有一定水平的初學者。
2、準備動作/站位：雙腳齊肩寬，在端線後側身站立。右腳與底線基本上平行。左腳正對右網柱。手腕和手臂放鬆握拍於身體前。左手在拍頸處托住拍。兩腳尖的對角線就對著目標。
3、向後拉拍和拋球：兩手臂一同向下和向上運動。球從伸展的左手中向上垂直丟擲。位置在身體前面和左腳上部。握拍手掌在向後拉拍時朝下。身體重心平穩地向前腳移動。拋球的高度應能滿足擊球手臂的充分伸展，並使擊球感到舒適。
4、有力的.環繞動作：拋球后，身體開始向前轉動，球拍在身後做環繞動作，並最後向前揮動擊球。
5、擊球點：運動員必須盡力伸展身體，在最高點選球。擊球點應在身體右前方，基本上與右肩充分伸直相一致。擊球時手臂和球拍充分伸展。擊球時，身體的轉動和身體重心的向前轉移，以達到右鞋底正對後擋網。理想的要求是，從球拍的頂部到左腳後跟成一直線。
1、在倒車前首先看清車後的情況，估計好倒車的行進路線，確定車頭是否會碰到障礙物，倒車時儘量不要踩油門，控制車速不要太快。
2、根據車尾行進方向的需要，用左手轉動方向盤：如果車尾需要向右後方行進，則將方向盤向右轉動；反之，則將方向盤向左轉動。實際上這和汽車向前行駛時的轉向是一致的，記住這點就不會打錯方向而手忙腳亂了。
3、倒車入庫其實並不難，新手學起來也是比較容易的，在倒車過程中不要一直看著車後，在確認車後安全的前提下，需要不時地觀察左右後視鏡，注意障礙物與車身之間的距離，並據此利用方向盤來修正車身後退時的位置。
4、如果覺得在倒車過程中，車頭有可能會碰到障礙物，則還需要在適當的時候看看車前。特別是在方向盤轉動幅度較大的情況下，由於汽車在轉向過程中，轉向輪的轉彎半徑要大於後輪的轉彎半徑，在倒車時車頭部向外甩的幅度也大，所以一定要注意車頭避免碰擦。
1、上單出門蹲河道草叢。不要覺得上單出門就應該安安分分地在塔下等第一波兵線，你應該在河道草叢裡蹲著，一是給打野提供視野，看有沒有人來反藍，二是等河蟹出現的時候，想辦法擊殺，得到經濟。一般對面射手和輔助在打紅的時候，你可以利用這個時間先擊殺河蟹，不要管兵線。如果對面射手和輔助沒有打一紅而是直接來清兵線殺河蟹，你可以繼續蹲著，然後挑時間從他們手底下搶到河蟹的最後一擊。
2、中單記得多支援。中單是整個地圖的中心，在團隊中的位置也很重要，清完兵如果你只是在塔下傻呆呆地等下一波兵線，那你上路的隊友很有可能被敵方拿掉一血。就算你還沒有四級，也應該在沒有兵線的情況下去到上路或者下路，雖然不太可能擊殺敵方，但能夠給敵方施加壓力，讓他總覺得你是隨時能夠過來支援的。但記得不要吃掉上下路的兵線，因為你的隊友也是需要發育的。
3、ADC不可以單帶。ADC具有高額的輸出，但是生命力特別脆弱，從出門的那一秒開始就得記住自己不可以單獨行動，如果手裡有可以提供視野的技能，記得一定要時不時探一下視野。另外，大部分射手出門都習慣出攻擊刀或攻速刀，但如果你是要拿一紅或前期需要拿紅的，出個打野刀能讓你打野更快，這樣才能在打野和清兵上兩不耽誤。
4、輔助儘量不要吃線。很多輔助都習慣跟射手一起清兵，但這樣做是會大大拉低射手的發育速度的，容易導致對面上單和打野都四級的情況下，你和射手都還只有三級。一個好的輔助，出門就得記住要給隊友提供視野，多在我方野區、河道草叢以及暴君、主宰位置走動，也要切記遊走時不要距離射手太遠。