緩解肚子疼的小妙招有哪些

　　1、要是肚子涼了建議去喝點熱水熱湯什麼的，也可以蓋上被子休息會，可以有效緩解疼痛。

　　2、推揉腹部和中法 兩拇指開三門、運三脘，單掌或雙掌於左脅肋部快速推撫，稱之推胃法；掌推腹部任脈路線；掌根輪狀順時針推脘腹；疊掌揉上腹部，以左上腹為主。

　　3、擦摩上腹散寒法 用單掌反覆擦上腹部，頻率要快以溫熱為度；改用掌摩以上部位。

　　4、你還可以將手臂向上舉過頭頂，舉起手臂時深吸一口，然後放下時慢慢地撥出，這樣也可以有效的緩解肚疼。

　　5、如果肚子疼，就去廚房炒些鹽，把鹽炒糊後添些冷水，再把切成塊的姜拍扁放進去，等水開了就盛到碗裡喝幾口，會緩解。

　　6、倘若是因為吃了冷飲，導致脾胃受寒後引起的腹痛、腹瀉等症狀，除了應當注意臥床休息、注意保暖外，還可以服用一些生薑紅糖水用以驅除胃寒，緩急止痛。具體做法為將15克生薑切片後加入適量紅湯，用清水煎煮10分鐘左右，趁熱服用就可以。

　　1、使用肥皂處理，把毛巾兩面都抹上肥皂，所有地方都抹到，然後放入乾淨的器皿中，放到微波爐中加熱1-2分鐘，取出，然後在清水中清洗乾淨，晾乾即可。

　　2、使用白醋，在清水中加入適量白醋，然後把毛巾放入，浸泡20分鐘左右，然後在裡面搓洗一會，後用清水漂淨，晾乾就可。

　　3、將毛巾先用開水煮沸10分鐘左右，再用肥皂洗滌，然後用清水充分洗最後將毛巾摺疊好放入微波爐中，加熱5分鐘。

　　4、將淘米水（第一、二遍）倒入鍋中，把毛巾放進去煮，燒開後再多煮一會行了。經過這樣做的毛巾會變白，變柔軟，變得比原來厚，會有淡淡米香。

　　5、毛巾常洗且每隔一段時間用肥皂或洗衣粉煮沸數分鐘，可防發硬。煮時毛巾應全部浸水中，以免與空氣接觸發生氧化而降低柔軟度。

　　6、 用鹽清洗，就是使用我們平時烹飪用的食用鹽即可，打半盆溫水，加勺鹽，然後把毛巾放入，搓洗一段時間後，用清水漂淨，然後晾乾。

　　1、準備好食用的海參解凍。

　　2、解凍後的海參放入帶蓋的鍋內，放入適量的純淨水、姜塊、大蔥段、適量的鹽、適量的糖、大火滾水煮10分鐘。

　　3、關火，自然涼20-30分鐘。撈出後備用。海參不會有腥的味道了。

　　4、將煨好的海參在湯裡面煲1個小時，成為勁味海參。