練字速成技巧

　　1、認知練字最基本的知識，比如寫字的橫或豎、或撇或捺等等筆畫或符號的書寫要領或動作技巧，再掌握如何把他們搭配在一起的特徵規律，這是一個連續的過程，只有掌握了練字的結構搭配，加以練習才能夠寫好寫快。

　　2、寫字也是一種習慣，習慣性的思維和習慣性的書寫動作是很多人練不好字的主要原因。用一種新的習慣替代一種舊的習慣，是很具有挑戰性的。所以練字中要時刻提醒自己怎樣做，從一筆一畫開始培養新的書寫習慣，而短時間內的強化訓練是培養新習慣必須的一種途徑。

　　3、練字是一種連環的運動，腦要想、眼睛要看、手肘等要動，耳朵要聽、筆要摩擦，最關鍵的腦的指揮，手指手腕的協作完成，因此大家在練字的時候多想、多看、多聽、多練，並經常鍛鍊手指與手腕的活動範圍，增強手指與手腕的穩定性與靈活性，這樣可以加強控筆能力。

　　4、一定要掌握練字和書寫的規律，如：筆畫形狀、用筆規律、筆畫組合規律、結構規律等等，透過舉一反三的融會貫通，很快能寫好其他漢字。

　　5、最後堅持練習，加強字型整篇的橫寫訓練，同時掌握整篇訓練的基本規律，並針對某一些難點進行攻關，才是快速寫好字的最有效方法！

　　1、找到合適字帖：我們應該給孩子選擇一些比較合適的字帖，在很多時期，我們總是需要讓字帖成為練字最好的工具來使用。

　　2、讓孩子選字型：孩子有自己的選擇權，因為以後孩子在寫字方面還是需要自己喜歡，如果我們讓他們自己選擇，他們會更願意練習。

　　3、每天堅持描紅：我們應該堅持讓孩子每天描紅，因為，描紅能夠更好的掌握字的筆畫，透過描紅讓孩子的字提高起來。

　　4、更加註重質量：我們應該注重練字的質量和效果，不要追求速度，或者希望能夠速成，練字還應該是一個慢慢積累的過程。

　　5、定期進行對比：我們應該在孩子練字的時候，定期給孩子進行一些練字效果的對比，讓孩子看到自己的進步，這樣才能提高。

　　1、在任何時候視線都不能離開球，在必須離開的時候，要正確地推測出球飛來的路線及弧線。

　　2、密切注意對手的動向，注意觀察他的位置、動作及表情，要注意收集對手的球路、球質、思考方法等情況。

　　3、重視基本功的訓練，特別是非常一般的而又容易被忽略的技術動作，要反覆地進行練習。

　　4、攻守技術要儘可能地平衡發展。由於性格、脾氣不同，真正做到攻守兼備的人是不多的。由於進攻技術比較刺激，因此提高地比較容易，而防守技術的練習比較枯燥，容易被忽略。